Detox med Kolon Rensning Urter

En detox med kolon udrensning urter er effektive til at fjerne opbygget affald fra tarmene og kolon til sundere levevis. Naturlige urter er sikre at bruge , og et kolon rense bør ske mindst en gang om året for at fjerne oprustning. Holde tyktarmen ren vil forbedre den generelle sundhed og energi niveauer. Afføringsmiddel Urter

afføringsmiddel urter arbejde på samme måde som afføringsmidler , stimulere tarmene og kolon til at fjerne affald og giftstoffer gennem afføring. Naturlige urter er sikre at bruge , og kan findes på helsekost butikker . Tag urt som anvist , fortrinsvis ved spisetid . Start med én kapsel om dagen, og stiger med én kapsel indtil afføring er hyppige i løbet af kolon udrensning program .

To rensende urter , der ofte bruges i løbet af et kolon rense er cape aloe blade og Senna . Cape aloe blad er relateret til aloe vera plante , og dets høje fiberindhold hjælper med at fjerne oprustning fra tyktarmen og tarme. Senna er en populær kolon udrensning urt , som stimulerer tyktarmen til at fjerne affald.

Absorberende Urter

Andre kolon udrensning ingredienser omfatter absorberende urter. Disse naturlige urter trække ud urenheder fra tyktarmen og fjerne dem gennem afføring. Absorberende urter er også gavnligt at reducere inflammation i tyktarmen. I modsætning til forløsende urter , skal disse urter havde med en tom mave . Absorberende urter er mere grundig i deres rengøring af tarmen og kolon vægge , og kan gøres så ofte som nødvendigt hver dag for tilstrækkelig rengøring .

To populære valg af absorberende ingredienser er aktivt kul og bentonit ler . Leret trækker ud toksiner , affald og parasitter fra tarmen og kolon vægge , og er sikkert at bruge ofte hele dagen . Trækul virker på samme måde , idet det absorberer toksiner fra tarmene og renser tyktarmen.

Disse bestanddele skal indtages med juice eller vand for at forhindre forstoppelse, da de absorberer vand i tarmene og colon. Bland en spiseskefuld af ler eller trækul med otte ounces vand og drikke. Forbruge yderligere otte ounce glas vand for at give masser af hydrering til kroppen. Tage kosttilskud med en otte ounce glas vand , efterfulgt af yderligere glas efter hver dosis .