Sådan Lavere Choleterol

Kolesterol er et fedtstof komponent din lever gør at opbygge og styrke din krops cellulære vægge. Du har to typer af kolesterol : dårlige kolesterol (low density lipoprotein eller LDL ) og god kolesterol ( high density lipoprotein eller HDL) . At have dårlig kolesterol forårsager hjerteproblemer på grund af plaque oprustning i arterierne , samtidig med at det gode kolesterol og high density lipoprotein vil beskytte mod hjerteproblemer. Der er måder at sænke dit kolesterol naturligt med forskellige potente kolesterolsænkende næringsstoffer og urter. Instruktioner
1

Eat gurkemeje . Denne potent urt , der anvendes i East indiske retter , indeholder den sammensatte curcumin , som kan forbedre din blodcirkulation og samtidig sænke dårlige kolesterol (LDL) . Tilføj gurkemeje til din vigtigste retter hver dag .
2

Tag policosanolestere kapsler. Policosanol er en potent uddrag stammer fra sukkerrør voks. Det virker ved at hjælpe til at sænke dårlige kolesterol (LDL) og øge gode kolesterol (HDL) . Tag én 10 mg kapsel en gang dagligt , helst med måltider.
3

Forbruge masser af hvidløg . Denne fælles urt indeholder forbindelsen allicin , som ikke er en kun en potent naturligt antibiotikum , men kan være en kolesterol -sænkende stof samt. Tilsæt hvidløg til dine retter dagligt.
4

Tag blade ekstrakt kapsler oliven . Forbindelserne i denne Middelhavet plante kan sænke blodtrykket , regulere blodgennemstrømningen og lavere kolesterol . Den anbefalede dosis er én 525 mg kapsel , der skal tages med måltider en gang hver dag.
5

Forbruge guggulipid kapsler. Denne gamle ostindiske urt kan være lige så effektiv som de fleste moderne medicin som vidistat . Det virker ved at reducere dårlig kolesterol ( LDL) og triglyceridniveauer. Tag fire 250 mg kapsler hver dag.
Hoteltilbud