Sådan skal du tage Kudzu for Sundhed

Kudzu er en plante, der først blev introduceret til Amerika i 1876 som en del af en have landskab . Det er nu blomstrer i hele Syd. Du kan bruge kudzu ved hjælp af medicin eller forbrug for at forbedre dit helbred. Før du indarbejde kudzu ind i dit daglige liv, lære, hvad du kan bruge kudzu til, og hvordan det påvirker din krop. Instruktioner
1

Kontakt din læge, før du indarbejde et beløb af kudzu i din kost eller som en medicin . Lær, hvad din daglige anbefalede dosis bør være . Læger foreslå at tage kudzu rod eller kudzu pulver op til 3 gange om dagen med hvert måltid.
2

Tilføj kudzu til måltider. Den grønne del af planten er spiselige og kan koges som spinat , enten dampet eller i en kold salat . Grind lilla kudzu blomster for at gøre en gelé , der smager som ferskner og gør en fantastisk tilføjelse til peanut - butter sandwiches.
3

Forbered kudzu medicin du ønsker at tage . Lær, hvad hver medicin lindrer før du begynder at tage noget. For eksempel kudzu rod behandler vertigo, tinnitus og migræne. Kudzu hjælper også reducere en alkoholiker behov for at drikke. Kudzu er ikke den ultimative kur for at drikke, men det kunne være det første skridt.
4

Brug kudzu -berigede produkter såsom jord og dyrefoder. Den kudzu i disse produkter forbedrer kvaliteten af landbrugsprodukter. Dine dyr kan bruge kudzu planter til græsning. Geder kontrollere mængden af kudzu der breder sig på en gård, og det gør gedemælk sødere og sundere at drikke.
5

Hold øje med dit helbred for enhver form for forbedring , når du begynder at tage kudzu . Planlæg en aftale med din læge, hvis du har en dårlig reaktion på kudzu . Se eventuelle hududslæt eller vejrtrækningsproblemer , efter at du begynder at tage kudzu .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler