Sådan bruges æteriske olier til Kvalme

Gnid et par dråber af pebermynte æterisk olie i dine templer og på dit bryst til at hjælpe med at stoppe en kværnende mave. Lad olien absorbere fuldstændigt som du inhalerer den helbredende duft. Pebermynte te , tinkturer og kapsler kan også bidrage til at lindre kvalme .
2

hindre køresyge , før det begynder ved iblødsætning et lommetørklæde i en 50/50 løsning af pebermynte æterisk olie og vand. Lad lommetørklæde til at tørre og derefter holde det med dig, mens du kører i en bil, flyver eller rejser med båd. Når du begynder at føle sig en smule motion syge eller havet syge , holde tørklædet over din mund og næse , inhalere langsomt og dybt . Dette er en effektiv behandling, selv for små børn.
3

Massage fuld styrke lavendel æterisk olie på dine håndled at hjælpe med at reducere kvalme . Lavendel er en af ​​de mest alsidige æteriske olier , og en af ​​de få, der kan anvendes ufortyndet direkte på huden ; dog lavendel ofte bruges til at hjælpe hastighed fødsel og anbefales ikke til gravide kvinder , medmindre det længe ventede øjeblik endelig er kommet.
4

Nyd en kamille bad til at hjælpe berolige nerverne og lindre en maveproblemer. Forbered et varmt bad og tilsæt 20 dråber kamille æterisk olie , opblødning i mindst 15 minutter. Hvis det ønskes, nyde dobbelte fordelene af kamille ved nipper til en varm , honning sødet kop kamillete .
Hoteltilbud