Sådan bruges hvidløg til behandling af menstruationssmerter

Tag 1 fed hvidløg og knuse det, indtil det er meget fint. Tilsæt knust hvidløg til et glas varm mælk . Det virker for kramper som følge af en række faktorer , ikke kun menstruation.
2

Drik hvidløg saft. Det kan være svært at komme med, men drikke frisk hvidløg saft er en af ​​de mest effektive ting, du kan gøre for at fremme sundhed og vitalitet i dit liv.
3

Begynd at bruge hvidløg på det punkt i din cyklus når du ved, at menstruationssmerter er 2 til 3 dage væk. Du kan reducere sværhedsgraden og varigheden af ​​smerte ved at få et forspring. Spis en fed hvidløg per dag for de 2 til 3 dage .
4

Forbered en hvidløg te, hvis du er laktose intolerant og ikke kan drikke mælk . Princippet er det samme. Hak et fed hvidløg og føje det til kogende vand. Lad det sidde i flere minutter , og derefter drikke . Du kan belaste hvidløg ud .
5

Prøv hvidløg olie til behandling af menstruationssmerter . Hvidløgsolie foretages ved at tage 6 til 10 ounces frisk hvidløg , skrælning det , hakning og dække den med olivenolie. Forsegle det stramt i en krukke og lad det sidde i et par dage , giver det en kraftig ryste hver så ofte. Tag en skefuld hver 2 timer .
6

Køb hvidløg supplement kapsler på din købmand , hvis du ikke kan lide hvidløg eller du ønsker at undgå hvidløg ånde. De er ikke helt så nyttige til behandling af menstruationssmerter eller andre lidelser , som hele hvidløg , men de kan være af en vis brug.
Hoteltilbud