Sådan Cure Herpes Naturligvis

Eliminer junkfood. Junkfood i dette tilfælde omfatter noget, der er høj i syre som herpes manifesterer sig i et surt miljø . Nogle af disse fødevarer omfatter forarbejdede kulhydrater , sodavand, alkohol , kaffe, friturestegt mad og hvidt mel produkter .
2

Påfør nogle fløde . Der er en række af topiske cremer, der er kendt for at lindre herpesudbrud , lindre smerter og fremskynde helingsprocessen. Nogle af disse omfatter aloe vera , eukalyptus, kulsukker og tea tree olie. De kan findes på helsekost butikker i de kosmetiske sektioner.
3

Prøv nogle homøopatiske midler . Disse kan også findes i en helsekostforretning , og de har været kendt for at hjælpe kroppen beskæftige sig med udbrud fra herpes. Nogle af disse omfatter rhus toxicodendron , sepia , Natrum muriaticum og dulcamara .
4

Spis basiske fødevarer . Spise alkalisk danner fødevarer kan bidrage til at øge immunitet lavere surhedsgraden . Det er teorien bag pH-niveau i kroppen. Friske, rå frugt og grøntsager , bælgfrugter, fuldkorn og protein af høj kvalitet kød som økologisk kylling og fisk, som hjælper til at producere en basisk tilstand . Bare vær på vagt over for citrusfrugter. Med undtagelse af citroner og limefrugter , citrusfrugter er sure.
5

Tag nogle vigtige kosttilskud. Kontrollere herpes, er der et par bemærkelsesværdige kosttilskud, der har været kendt for at være gavnlig. Lysin, Vitamin A, C , E, B-gruppen , zink, selen og lakridsrod betragtes gode forsvarsmekanismer til at hæmme væksten af ​​herpes virus .
6

Hold dit stressniveau i skak . En af de vigtigste ting , der forårsager herpes udbrud er, når syre niveauer i maven er forhøjet . Dette medfører en negativ indvirkning på immunsystemet, som udløser herpes symptomer . Prøv at motionere regelmæssigt , få ordentlig hvile, gå en tur og endda tage op yoga eller meditation .
Hoteltilbud