Naturlige Urter til Heart Health

Naturen giver os med urter såsom tjørn , peberfrugt , hvidløg og rosmarin til at bevare et sundt hjerte . Disse urter bekæmpe hjertesygdomme og forsyne kroppen med vitaminer. Hver urt udfører en bestemt funktion i hjerte sundhed. Hawthorn

Hawthorn styrker hjertemusklen og hjælper med at forhindre blodpropper.
Capsicum

Capsicum eller cayenne , virker ved at øge hjerte handlingen, men ikke blodtrykket. Det fungerer også som en katalysator for andre urter , øge deres magt. Tager peberfrugt med hvidløg , for eksempel, intensiverer blodtryk -sænkende effekt af denne urt .
Hvidløg

Hvidløg opløser kolesterol i blodet, åbner op blodkarrene til at reducere hjertebanken og sænker blodtrykket
Rosemary

Rosmarin er en stærk stimulans for kredsløbssygdomme og nervesystem , og sænker forhøjet blodtryk . Det kan tages som et supplement eller lavet til en te.

Overvejelser

Fordi nogle urter lavere blodtryk , ikke tage alle de anbefalede urter på en gang. Sørg for at du overvåge dit blodtryk dagligt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler