Lemon Cleanse Drink

Den citron rense drik er formuleret til en række sundhedsmæssige formål, såsom at rense kroppen af toksiner , forbedre fordøjelsen og tabe sig. Du kan forberede din egen udrensning drink fra ingredienser, som du sandsynligvis allerede har i dit spisekammer . Læs videre for at lære mere om citron rense drikke. Ingredienser

de ingredienser, du har brug for er en 10 - oz.e glas vand, 2 spsk. frisk citron eller limesaft, 2 spsk. af klasse "B" eller "C" ahornsirup , 8 ounce vand og en knivspids cayennepeber .
Forberedelse

Hæld alle ingredienser i den 10- oz. glas , og der omrøres grundigt. Forbered en frisk drink , lige før du tager det .
Lemon Juice

Når du køber ingredienserne til din citron rense drikke, købe friske, naturlige produkter , især citron eller limesaft . Frosne eller på dåse juice ikke tilbyde de samme udrensning fordele som gør naturlige safter . Økologiske produkter er en endnu sundere, mere effektiv løsning.
Cayenne Pepper

Over tid, og som man vænner sig til smagen , gradvist øge mængden af cayennepeber at du bruger i citron rense drikke.
ahornsirup

brug ikke ahorn aromatiseret eller Grade " A" sirup til denne udrensning drink. Disse er ikke så effektive som "B" og "C" kvaliteter , fordi de er over-forarbejdede og yderst raffineret, som ødelægger essentielle mineraler .
Spring Water

Brug renset , destilleret eller kildevand , der er lunken til medium varme . Postevand indeholder en række kemikalier og potentielle bakterier, der kan forstyrre den renselsesproces .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler