Kanel Cure for højt blodsukker

Mange voksne med type 2-diabetes har formået deres blodsukker ved hjælp af en kombination af kanel og andre kosttilskud. Mens naturlige forbindelser kan bidrage til at gøre sygdommen mere håndterbar, kan kanel ikke helbrede diabetes natten over eller yde fuld lempelse fra alle sine symptomer. Insulinkrævende diabetikere bør konsultere en læge, før at afbryde deres behandling program , og kanel kur mod diabetes bør kun gennemføres under vejledning af en sundhedsperson.
Valg Supplement

i USA er to typer af kanel , der sælges i supermarkeder og supplere butikker, Cinnamomum zeylanicum og Cinnamomum cassia . Cinnamomum cassia er den form, der er mest udbredte i videnskabelige undersøgelser af kanel medicinske effektivitet, og det er også den mest almindelige kulinariske form for anlægget. Kapsler, der indeholder kanel cassia bark er blandt de mest populære og effektive muligheder. Vælg mærker, der tilbyder garanteret potens og certificering fra tredjepart laboratorier. Forbindelserne i kanel , der hjælper til at stabilisere blodsukkeret er vandopløselige , så kanel olie er ikke en effektiv medicin .
Den Program

Flere undersøgelser, herunder fra 2003 pakistansk rettergang ved Alam Khan og andre har vist, at så lidt som 1 gram per dag af kanel bark kan bidrage til at stabilisere blodsukkeret og lavere LDL-kolesterol. Højere doser , op til 6 gram , er mere effektive . For at hjælpe med at stabilisere blodsukkeret før, under og efter måltider, er det bedst at tage 2 gram kanel med hvert måltid . Tjek dit blodsukker som sædvanlig at dokumentere eventuelle ændringer , som du oplever under behandling med kanel . Diabetes symptomer vil normalt forbedre inden for tre uger.

Livsstil Justeringer

kanel kur for højt blodsukker, som enhver behandling program , er mere effektiv, når den kombineres med andre sunde valg af livsstil. Kanel kan mindske symptomerne på for højt blodsukker , men det vil ikke gøre det muligt for folk med alvorlige diabetes til at spise sukkerholdige fødevarer uden risiko for konsekvens . Mennesker, der bruger kanel for højt blodsukker bør spise en lav- sukker , naturlig kost , opretholde en sund kropsvægt og motion regelmæssigt .
Kanel i Food

Nogle naturopathic læger og ernæringseksperter anbefaler, at mennesker med diabetes øge deres kanel forbrug ud over, hvad et tillæg giver. Krydret te, cider og desserter kan blive lettere at omsætte , hvis der tilsættes kanel til dem. Personer med diabetes kan også tilføje kanel til brød , søde kartofler, grøntsagsretter og endda kød. Som et krydderi , kanel er bemærkelsesværdigt alsidig .
Hoteltilbud