Hvordan man laver en mørk blå mærker Fade Hurtigere
Et blåt mærke er en fælles, mindre skade hvor små blodkar bryde lige under huden og blod samler sig i de omgivende bløde væv . De fleste blå mærker løser sig selv inden for et par uger , men aktuelle brug af urte Arnica kan hjælpe med at lindre smerter, ubehag og at falme mørke pletter hurtigere. Ting du skalSæbe og vand
vaskeklud
Arnica creme eller salve
Gaze (ekstraudstyr)
Vis Flere Instruktioner
1
Vask dit hænder og forslået område forsigtigt med vand og sæbe . Tørre hænder.
2
Pat forslået område tørt med vaskeklud . Gnid ikke .
3
Påfør et tyndt lag af Arnica creme eller salve over sårede område.
4
Dæk området, hvis det ønskes, med ren gaze .
5.
rewash området og genanvende Arnica creme /salve på 3 til 4 gange om dagen , eller som anvist af producenten.
Relaterede Sundhed Artikler
- Tilbage Strain Øvelser
- Sådan Giv den bedste Full- Body Massage
- Hvad Biologisk Impacts ser vi som et resultat af brugen af fossile brændstoffer
- Hvordan laver Bean nakkevarmer
- Naturlægemidler for Angst & Søvn
- Hvad er fordelene ved Ballet for ADHD
- Bivirkninger af Kinevac
- Måder at producere mavesyre
- Croupy Hoste hos børn
- Sygesikring muligheder i en alder af 65