| | Sundhed og Sygdom | alternativ medicin | den alternative aktiveringsbare IC |

Hvordan man laver en mørk blå mærker Fade Hurtigere

Et blåt mærke er en fælles, mindre skade hvor små blodkar bryde lige under huden og blod samler sig i de omgivende bløde væv . De fleste blå mærker løser sig selv inden for et par uger , men aktuelle brug af urte Arnica kan hjælpe med at lindre smerter, ubehag og at falme mørke pletter hurtigere. Ting du skal
Sæbe og vand
vaskeklud
Arnica creme eller salve
Gaze (ekstraudstyr)
Vis Flere Instruktioner
1

Vask dit hænder og forslået område forsigtigt med vand og sæbe . Tørre hænder.
2

Pat forslået område tørt med vaskeklud . Gnid ikke .
3

Påfør et tyndt lag af Arnica creme eller salve over sårede område.
4

Dæk området, hvis det ønskes, med ren gaze .
5.

rewash området og genanvende Arnica creme /salve på 3 til 4 gange om dagen , eller som anvist af producenten.

Relaterede Sundhed Artikler