Hvordan man kan reducere svedige håndflader

Reducer fødevarer rige på jod , såsom salt tilsat jod , havsalt , mayonnaise , kuller, torsk , cheddar ost og kondenseret mælk .

2

Undgå broccoli , asparges, hvide løg , alkohol og varme krydderier .
3

Undgå oksekød , lever og kalkun.
4 < p> Reducer indtagelsen af koffein . Det betyder, kaffe, sodavand og mest teas.One undtagelse drikker salvie te som det anbefales som en strategi for reduktion af svedige håndflader .
5

Limit mellemmåltider i mellem måltiderne . Kroppen har brug for at arbejde hårdere , når det er fordøje maden . Jo mindre hyppigt du spiser hver dag , jo mindre varme din krop er forpligtet til at producere for fordøjelsen.

Hygiejne Justeringer
6

Fjern sved oprustning på dine hænder ved at vaske dem ofte. Dette er en effektiv strategi for at sikre bakterier og bakterier fra dine hænder vaskes væk.
7.

Hold væv i din lomme eller taske til at tørre svedige håndflader.
8

Brug individuelt pakket spritservietter med jævne mellemrum, eller efter behov , for at fjerne sved og bakterier fra palmer.

Additive justeringer