Hvordan at undgå at bruge Dekongestanter

Dekongestanter er farmaceutiske lægemidler, der anvendes til behandling af tilstoppet næse . Tilstoppet næse er hævelse af membranerne i næsen , når du har en kold eller allergi . Dekongestanter almindeligvis kommer i pille form , flydende sirup og næsespray . De arbejder ved at stramme blodkarrene i din næse , og derved reducere hævelse og irritation. Der er mange bivirkninger forbundet med disse lægemidler , såsom ændringer i blodtryk, hyper - surhed, søvnløshed og adfærdsmæssige ændringer . Langvarig brug af dekongestanter kan gøre din overbelastning værre og føre til alvorlige bivirkninger. Men der er mange naturlige retsmidler, du kan bruge, som vil hjælpe med at fjerne din nasal overbelastning . Ting du skal
OrangesOnionsCayenne peppersGingerSteamStuffy næse myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Natural Steps for Congestion
1

Eat mandarin appelsiner . Denne søde frugt indeholder et aktivt stof kaldet synephrine som naturligt rydder tilstoppet næse på grund af forkølelse og allergi. Spis 02:58 mandarin appelsiner hver dag.
2

Forbruge løg . Denne fælles grøntsag indeholder svovlforbindelser , der straks kan løsne slim og slim ved kontakt . Tilføj løg til salater eller andre retter hver dag til at rydde op nasal overbelastning .
3

Forbruge cayennepeber . Denne fælles peber indeholder en potent ingrediens kaldet capsaicin , som øjeblikkeligt kan rydde din nasal overbelastning , når den spises . Tilføj cayennepeber til dine retter og salater dagligt.
4

Spis ingefær . Denne grøntsag er et naturligt middel , der indeholder den forbindelse 6 - gingerol der rydder din næse samtidig hjælpe dit immunsystem med at bekæmpe infektion. Tilføj ingefær til dine retter hver dag.
5

Gør damp indånding . Steam når det tilsættes med æteriske olier som eukalyptus kan naturligvis rydde nasal overbelastning . Fem dråber eukalyptus olie til en skål med kogende vand. Dæk dit hoved med et tykt håndklæde og inhalere i 15 minutter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler