Hjem Løsning for Infected næsekanal
Brug inhalanter af eucalyptus æterisk olie til at bryde op og rydde tilstoppede bihuler. Placer et par dråber eukalyptus æterisk olie på en væv , og indånde dampene . Lav en komprimere ved hjælp af én eller to dråber menthol æterisk olie og en eller to dråber eukalyptus olie på en ren bomuldsklud . Fold og placere direkte over din næse i fem minutter , vejrtrækning i dampene . Gentag så ofte som ønsket .
Herbal Home Retsmidler
Boost dit immunforsvar ved at tage echinacea kosttilskud. Kig efter echinacea i helsekostforretninger . Echinacea har stærke antibakterielle, antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber , hvilket gør den anvendelig til behandling af sinus infektioner . Følg doseringsvejledningen på flasken omhyggeligt. Marshmallow , ingefær og fed te kan også tilbyde en vis lettelse for sinus infektioner .
Home Retsmidler
Inhale damp fra en fordamper , en luftfugter, selv en dampende kop kaffe eller varm te. Virkningen af dampen kan hjælpe med at aflaste . Brug varme komprimerer på din næse til at åbne op bihuler. Drik masser af væske for at bekæmpe dehydrering forbundet med sinus infektion.
Ernæring og kost
En sund kost, der indeholder frugt og bladgrøntsager grønne grøntsager kan hjælpe med at stimulere sekreter og bryde op bihulebetændelse. Prøv at tilføje følgende supplementer til din kost samt 500 mg. C-vitamin hver 2 timer til varigheden af dit infektion , 25.000 IE vitamin A pr dag , og zink sugetabletter ( konsultere en ernæringsekspert til dosis) .
Relaterede Sundhed Artikler
- Tegn på en Trukket rygmuskel
- Hvilke vitaminer Hjælp OCD & Angst
- Oplysninger om kliniske forsøg for børn
- Sådan beskytter du dig mod en tsunami
- Blære infektion & Lyskesmerter
- Hvordan til at tabe med fiber & Vand
- Sammenligning blodsukker Skærme
- Er Vabler og forkølelsessår Altid et symptom på Herpes
- Oprensning Proces for vand på flaske
- Pyruvat Bivirkninger