Den bedste hjem helbredelsesmetoder for Acid Refluks

ananas, en frugt almindeligvis findes i frugtsalater , er meget gavnligt for syre refluks. Det er fyldt med bromelain , som er et proteolytisk enzym, som findes naturligt i fordøjelseskanalen. Ikke alene gør dette enzym hjælper til at fordøje de fødevarer, du spiser , men det formindsker også hævelse i spiserøret. Dette kan hjælpe med at helbrede din krop fra de syrer, der har spist væk på det.

Ekstra frugter, der kan hjælpe dig er papaya og æbler . Hengive sig til en lille mængde af enten for en dessert efter hvert måltid kan holde sure opstød symptomer i skak. De naturlige fibre og sukker hjælpe med at afvikle din mave .
Kanel

Kanel er en vidunderlig antiseptisk . Det har også vist sig at neutralisere syre i maven. For hurtigere nødhjælp, prøve det på en krakker eller brød, noget, der vil absorbere noget af syre ved kontakt. Hvis dit sure opstød har været særligt slemt , kan antiseptiske egenskaber hjælpe med at holde dig fra at have yderligere spørgsmål

Greens

Gode greens også hjælpe. ; så spiser Romaine salat i stedet for isbjerget. Romaine salat er høj i alkali , som har vist sig flere gange for at neutralisere kroppens syrer.
Vand og mælk

Også almindeligt vand og /eller mælk hjælp. Med vand , sørg for at det ikke er for tung i kemikalier ; ideelt , drikker flaskevand eller vand , der er blevet filtreret. Det vil udvande din mave syrer og bidrage til at skylle maden ud af din mave . Med mælk , er du velkommen til at drikke skimme , fedtfattig eller regelmæssig, alt efter hvad du bedst kan lide.
Fennikel eller kamille te

To andre gode drinks er fennikel eller kamille te. Begge er meget beroligende på maven. Sørg for, at te er ikke for varmt, og ikke sluge det ned - bare nippe det. Også gå let på sukker; for meget kan irritere din mave.
vælge de rigtige hjem Cure for dig

Find den ene hjem kur til at prøve , at du føler, du vil være i stand til at holde med at ikke interfererer med nogen nuværende medicin , og der er let tilgængelige for køb. Sørg for, at du matcher symptomerne til kuren . Hvis du har brug for en, der helbreder , se til ananas . Hvis du er bekymret for at neutralisere kun syrer , måske en dejlig Romaine salat er bedre for dig.
Hoteltilbud