Coconut Oil for blære & Staph infektioner
Medium - fedtsyrer kan hjælpe med at forebygge og beskytte mod hjertesygdomme uden at have en negativ indvirkning på kolesterol.
Mellemlange fedtsyrer eller mellemlange triglycerider — MCT — udgør 92 procent af kokosolie ifølge OrganicFacts.net . Disse syrer aren ' t findes i mange af vores fødevarer kilder , men de er vigtige, fordi de hjælpe med at beskytte os mod hjertesygdomme og antherosclerosis . Organiske Fakta påpeger, at blandt de mellemlange fedtsyrer i kokosolie er det primært laurinsyre, caprylsyre og caprinsyre at give svampedræbende , antibakterielle , antimikrobielle og antioxidant egenskaber .
Yderligere Fordele
De antioxidante egenskaber af kokosolie kan beskytte huden fra at miste elasticitet og styrke.
Mennesker metabolisere fedtsyrer forskelligt afhængigt af størrelsen af " carbonkæde " inden for hver fedtsyre. Mellemlange fedtsyrer er mere let sidestilles eller metaboliseres og sat til en sund brug i kroppen, bemærker Organiske Fakta . Så selvom kokosolie er en mættet fedt, det giver fordøjelse og beroliger tarm problemer , beskytter huden mod irritation , tørring og ældning og fungerer som en antioxidant til systemet uden at bidrage til højere kolesterol .
< Br > RS Components
Kokosolie indeholder sunde vitaminer og mineraler.
Udover sin sunde medium - kædede fedtsyrer , kokosolie indeholder også polyumættet fedtsyre ( linolsyre) og mono- umættet fedtsyre ( oliesyre ) , påpeger Økologiske fakta . Desuden kokosolie er en god kilde til vitamin K , vitamin E og jern. Og endelig, polyfenoler som gallusgarvesyre findes i kokosolie , som giver et andet niveau for sundhedsbeskyttelse , der modvirker de miljømæssige frie radikaler , der kan forårsage vævsskader i kroppen.
Misforståelser
i modsætning til animalsk fedt kommer kokosolie fra en plante kilde , så det har ikke cholesterolwith at øge kolesterol i blodet .
Fordi kokosolie er en mættet fedt, nogle mennesker tror, at det ' s usundt, tilstopning arterier og øge kolesterol. Men ifølge CoconutOil.com , forsker Emil V. Carandang af den filippinske Coconut forskning og udvikling Foundation, bemærker, at en amerikansk frisk /rå kokosolie undersøgelse fandt kokosolie ikke medføre en stigning i den faktiske kolesterol. Det gjorde viser imidlertid, at det øgede gode kolesterol niveauer og faldt dårlige kolesteroltal , positivt påvirker eksisterende kolesterol.
Stock Advarsler
Coconut anvendes til fødevarer eller medicinske formål kommer i form juice , mælk , olie og kokos kød.
Coconut Research Center giver links til en bred vifte af videnskabelig forskning og artikler om de positive resultater af at bruge kokosolie mod sygdomme som aids, influenza og herpes, og målrette bakterier , der forårsager forskellige infections.Coconut olie bør anvendes til disse formål , dog kun under ledelse af en læge.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Tag en Energizing Bath
- Sådan Ease en Tandpine med akupressur
- Hvad er Forbrænding & Destillation
- Bruger til dextromethorphan
- Hvad kan Depression gøre for din krop
- Sådan Gør den Inverted Hand Stand Pose
- Krav til en Certified Kodning Specialist
- Emergen -C Sleep Health Ingredients
- kvinder & Overaktiv blære
- Behandling for kronisk øvre rygsmerter