Alternativ Diabetes Treatment

Diabetes er en kronisk sygdom karakteriseret ved højere end normale niveauer af sukker i blodet. Personer med diabetes enten producere tilstrækkelig insulin, et hormon nødvendig for at omdanne sukker til energi , eller deres krop kan ikke bruge det ordentligt. Naturlige behandlingsstrategier er til rådighed til at løse forskellige aspekter af sygdommen . Dette er en alvorlig tilstand , og du bør rådføre sig med en læge eller sygeplejerske med erfaring i behandling af denne tilstand naturligt at designe en effektiv regime og foreslå passende supplement doser , især hvis du søger at alternative foranstaltninger som eneste behandling . Kosttilskud til at sænke blodsukkeret

Du kan bruge bestemte kosttilskud til at sænke Deres blodsukker . Chrom er et af de bedst kendte mineraler for positivt påvirker blodsukkeret. Det kan reducere behovet for insulin i type 1-diabetes og forbedre blodsukkeret hos patienter med type 2 . Den sædvanlige dosis er 200 mcg dagligt, men højere doser har været anvendt i undersøgelser for diabetes. Tal med din læge om passende doser .

Magnesium niveauer er normalt lav i mennesker med type 2-diabetes , men forskerne er i tvivl om dette indvirkninger blodsukker eller betingelse forårsager de lave niveauer . Forskning viser, det kan forbedre blodsukkeret. Brug ikke magnesium, hvis du har alvorlige hjerte-eller nyresygdom.

Fiber supplement, ligesom beta-glucan og psyllium , kan sænke blodsukker og forbedre kolesteroltallet. Administrerende kolesterol er meget vigtigt, hvis du har diabetes , fordi det øger din risiko for hjerteproblemer. Spis fødevarer med højt i fiber , som frugt , grøntsager og fuldkorn.
Antioxidanter
p Hvis du har diabetes , har du sandsynligvis et lavt niveau af antioxidanter, som er afgørende for beskytte kroppen fra forskellige typer af skader . Efterfyldning din levering kan lette symptomer på diabetes . Den mest gavnlige er E-vitamin , selen og zink .

Tillæg for Heart Sundhed og diabetisk neuropati

Det er vigtigt at passe godt på dit hjerte , da diabetes gør dig mere sårbar over for hjerteanfald og andre hjerteproblemer. Coenyzme Q10 , niacin og omega- 3 fedtsyrer bidrager til den overordnede hjerte sundhed , mens beta-caroten , vitamin C og E-vitamin kan forbedre kolesterol , hvis du har type 2 diabetes.
P Hvis du har diabetes, har du en høj risiko udvikle neuropati , en smertefuld tilstand, der forårsager nerveskader. Alfalipidsyre og gamma -linolensyre kan lindre symptomerne.
Urte-terapi

Bitter melon kan sænke blodsukkeret. Bukkehornsfrø hjælp kontrol blodsukker , og deres høje fiberindhold kan hjælpe med at forebygge højt kolesteroltal. Gymnema har vist sig at reducere symptomerne på diabetes , når det tages sammen med insulin og andre diabetes medicin .
Andre forslag

Akupunktur kan lindre de smertefulde virkninger af neuropati og reducere behovet for medicin til at behandle den. Stress øger blodsukkeret og kan føre dig på afveje fra sunde adfærd , der er nødvendige for at forvalte din tilstand , ligesom korrekt at spise . Eksperimenter med forskellige måder at reducere stress som yoga , meditation og dyb vejrtrækning.

Uanset hvordan du vælger at behandle din diabetes , kost og motion er en integreret del af behandlingen. En ernæringsekspert kan hjælpe dig med at designe en passende kost plan, der er lavt fedtindhold, højt i hele korn, frugt og grøntsager og indeholder en passende mængde af kulhydrater . Hvis du er overvægtig og har type 2-diabetes , er det bydende nødvendigt at få din vægt under kontrol. Motion hjælper med at regulere blodsukker og forbedrer effekten af insulin. Sigt efter 30 til 60 minutter mindst tre til fire gange om ugen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler