Lufvejsanatomi: Fra næse til alveoler
Øvre lufveje
- Næse/næsehule: Næsebor, vestibulum, konkeer (muslinger), septum, luktende epitel. Funktioner: filtrer, opvarm, fugtigør, lugt.
- Pharynx: Nasopharynx (adenoider, Eustachische rør), oropharynx (gaumenmandler), laryngopharynx.
- Larynx: Skjoldbrusk, ringbrusk, arytenoidbrusk; epiglottis; sanne/falske stemmebånd; glottis.
Nedre lufveje
- Trakea: 16–20 C-formede bruske ringe; carina ved T4/T5.
- Bronkier: Højre (bredere, kortere, lodret) og venstre hovedbronkier → lobe-bronkier (3 højre, 2 venstre) → segmentbronkier.
- Bronkioler: Ingen brusk; terminale → respiratoriske bronkioler → alveolære gange → alveolære sakker.
- Alveoler: ~300–500 millioner; type I (gasudveksling), type II (surfactant), makrofager. Barriere: epitel + basalmembran + kapillær endotel.
Brystkassepumpe
- Middelhirse: Primær indåndingsmuskel (innerveret af frenicusnerv C3–5).
- Intercostaler: Eksterne (indånding), interne (tvunget udånding).
- Tilbehør: Scalenes, SCM, brystmuskler, bugmuskler.
Kontrol
Medullære (DRG/VRG) og pons (pneumotaktisk, apneustiske) centrer; kemoreceptorer (central: CSF pH; perifer: karotis/aortiske legemer).
Åndedrætsøvelser
- Afslappende åndedrætsøvelser: Trin-for-trin guide til stressreduktion
- COVID-19 Og Lungerne: Indvirkning På Respiratorisk Sundhed
- Silver Surfer-fordamper anmeldelse: Sikker og effektiv urte-inhalation
- Åndeholde-prøve (BHT): Procedure, normer og klinisk nytte
- Lungearterier: Iltniveau i blodstrømmen
- Beregning af iltforbrug og CO2-produktion: Et trin-for-trin eksempel
- Andolex C hals-spray under graviditet: Sikkerhed og retningslinjer
