Om Aromaterapi

For mange århundreder , aromaterapi har været brugt til medicinske og religiøse formål . Aromaterapi involverer brugen af ​​olier udvundet fra blomster, bark , rødder, urter og andre planter til fysisk og psykisk velvære. De olier, der anvendes i aromaterapi er typisk omtalt som æteriske olier , hvoraf der er mere end 100 forskellige typer , hver med sine egne unikke egenskaber og fordele. Historie

Kineserne var sandsynligvis den første til at bruge aromaterapi. Denne gamle praksis involveret brændende røgelse at genskabe harmoni og balance i deres liv . Senere kulturer i Egypten , Indien og Persien skabte metoder til destillation , der tillod dem at udvinde æteriske olier fra planter , herunder cedertræ , kanel og myrra . Disse olier blev brugt til medicinske formål , og som donationer til guderne. Gennem middelalderen blev nye æteriske olier er udviklet og bruges til en række formål , herunder bekæmpelse af off pesten.

Typer

Aromaterapi olier kommer i mange former , herunder æteriske olier, absolutter , CO2s og hydrosoler . Mens disse er alle lidt forskellige, omtales de ofte som æteriske olier. Teknisk set er æteriske olier destilleret fra planter, urter og rødder ved hjælp af kun vand og varme. Absolutter , ligesom æteriske olier er destilleret fra planter ; men de er destilleret ved hjælp af en meget mere kompliceret proces, der involverer anvendelsen af kemiske opløsningsmidler , som senere fjernes . CO2s oprettes, når æteriske olier er udvundet ved hjælp af tryk kuldioxid. Hydrosols er simpelthen den aromatiske vand, der er efterladt efter æteriske olier er blevet destilleret.
Misforståelser

Aromaterapi mærkning er ikke reguleret i USA, så er det vigtigt at læse etiketten, før de køber et produkt. Genstande som duft og parfume olier er ofte markedsføres som æteriske olier skal bruges til aromaterapi, selv om de ikke er de samme ting . Duft og parfume olier bruger syntetiske ingredienser , der ikke anvendes i aromaterapi olier . Disse syntetiske olier giver ikke de samme sundhedsmæssige fordele som aromaterapi olier .

Relaterede Sundhed Artikler