Æteriske olie blandingsopskrifter og guides | Aroma & Wellness

Find opskrifter til blanding af æteriske olier

Opskrifter til blanding af æteriske olier kan findes i bøger, online og gennem æteriske olieklasser undervist gennem lokale urte- og naturkostbutikker. Eksperter på området af æteriske olier som Robert Tisserand og Marcel Lavabre er gode ressourcer til simple opskrifter, og kemien og historien bag æteriske olier. Når man udforsker emnet æteriske olier og skaber de første opskrifter, kan nogle simple strategier hjælpe med at holde processen i orden og kørende jævnt.

Kend dine ingredienser

En æterisk olieblandingsopskrift kan nævne tre eller flere olier og inkludere en bærer- eller baseolie. Selvom oliernes navne kan vække en specifik erindring eller forbundet duft, kan nogle olier ikke bringe en bestemt duft i tankerne. Muskatnød, bjørk, karve og koriander gode eksempler. Før du spilder penge på køb af de æteriske olier, find ud af, hvad de lugter. Find olier ved at besøge butikker, der sælger kvalitetsolier – urtebutikker, naturproduktbutikker. De fleste butikker vil tilbyde testepinde til et rent, realistisk prøve af olierne. Anvend en dråbe af hver olie, der kræves i opskriften, på prøvepinden og tag prøvepinden hjem. Lev med den en dag eller to, før du beslutter at oprette opskriften.

Dato dine ingredienser

Når du køber materialer til æteriske olieopskrifter, sørg for at mærke datoen med en permanent marker på flaskerne. Hvis der ikke er plads til at skrive en dato, brug små hvide mærkater, skriv datoen med kuglepen og sæt så mærkaten på bunden, topsiden eller siden af flasken. Dato bærerolierne også. Bærerolier kan blive ransid efter ca. seks måneder (de har ikke konserveringsstoffer i sig) og bør ikke bruges, når de udvikler en ransid duft. Den ranside duft vil forstyrre æterisk olie duft. Opskrifter skal bruges og ikke ligge på et hylle. Bland kun det, der er nødvendigt på tidspunktet.

Identificer et behov

Forstå, hvad der er nødvendigt, før du hopper i blandingsprocessen. Skab efter behov – noget til hovedpine, en gave af duft til en ven, en hovedbundsbehandling. Registrer opskrifter ved at lave datoerede notebogsindlæg og derefter liste brugen af opskriften, dens ingredienser – herunder brugte bærerolier, og resultaterne. Opret et regnearkdokument på computeren og hold opskriftsnoter der. Næste gang nogen har brug for et hovedpineremedy, søg listen og find den, der gav de bedste resultater.