Akupunktur til vægttab: Bevis og potentielle fordele

Procedur

Fine filiforme nåle indsættes i præcise kroppsplaceringer for at reducere stress og øge energi.

Indsættelsespunkter

Disse er kortlagte lokationer, der udløser endorfine-frigivelse og reducerer angst for at lindre sultlister udløst af stress.

Studier

International Journal of Obesity analyserede over 3000 testpersoner. 31 studier viste signifikant vægtreduktion for dem, der modtog akupunktur vs. sham/placebo.

Obesity Research Center

Studie i New York med deltagere af varierede aldre fandt mildt vægttab uden stor forskel mellem placebo- og akupunkturgruppe.

American Academy of Medical Acupuncture

Selvom akupunktur bredt bruges til vægttab, har American Academy of Medical Acupuncture en omfattende liste over tilstande, akupunktur virker til. Vægttab står ikke på listen.