Urter til Øget Immune System

Opbygning dit immunsystem er vigtigt at bekæmpe sygdomme og infektioner. Du kan gøre dette ved at ændre din kost , tage visse vitamintilskud og også ved hjælp af bestemte urter. Urter har været brugt i det østlige medicin og er i øjeblikket vigtige blandt alternative behandlinger i de vestlige nationer. De følgende urter er kendt for at støtte immunsystemet. Echinacea

Echinacea øger niveauet af properdin i kroppen. Dette er et kemikalie, der er ansvarlig for at afværge angreb fra bakterier og vira.
Goldenseal

Goldenseal bidrager til at stimulere immunforsvaret ved at øge produktionen og effektiviteten af hvide blodlegemer . Det er især godt for at hjælpe med at bekæmpe parasitter.
Astragalus

Astragalus er en af de mest populære urter i kinesisk medicin. Det hjælper til at styrke immunforsvaret ved at øge effektiviteten af hvide blodlegemer .
Hvidløg

Hvidløg giver god cirkulation , bekæmper infektioner og hjælper med at opbygge immunforsvaret , takket være dens høje niveauer af selen og en anti -bakteriel svovlforbindelse kendt som allicin .
Cayenne

Cayenne er specielt god til at bekæmpe off bakterier, der forårsager den fælles koldt. Det øger antallet af hvide blodlegemer og hjælper også til at behandle ondt i halsen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler