Sådan skal du tage Echinacea for Sundhed

er Echinacea ( Echinacea purpurea eller Echinacea angustifolia ), også kendt som rød solhat . Det ligner en blackeyed Susan og vokser i Central Plains i Nordamerika . De følgende trin vil hjælpe dig med at beslutte, om ikke at tage denne urtekosttilskud . Instruktioner
1

Læs om de historiske anvendelser af echinacea . Dens tykke sorte rødder har været brugt af indianerne i århundreder til at behandle infektioner og sår , især slangebid . Det blev brugt i USA som en generel kur -alle i det 18. og 19. århundrede indtil indførelsen af antibiotika.
2

Kig på resultaterne fra moderne videnskabelige test af echinacea . Det er i vid udstrækning blevet undersøgt i Tyskland, hvor stængler og blade er blevet godkendt til behandling af forkølelse, luftvejsinfektioner, langsomt helende sår og urinvejsinfektioner .
3

Undersøgelse bivirkninger af echinacea . Echinacea er generelt sikkert , når de anvendes korrekt, men sjældne individer kan være allergiske med reaktioner , der spænder fra milde udslæt til anafylaksi. Echinacea kan også forårsage følelsesløshed eller prikken i tungen , når de indtages .
4

Tag ikke mere end den anbefalede dosis på 300 mg af den pulveriserede ekstrakt tre gange om dagen. Echinacea også kan tages som en te ved hjælp 01:59 gram af pulveriserede blade .
5

Vær forsigtig , når du tager echinacea , hvis du har astma eller allergi . Echinacea er også kontraindiceret hos patienter, der tager immunsuppressive medicin.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler