Sådan bruges Vitex
1
Køb Vitex fra et ernæringstilskud butik. Du kan finde en lav pris på Vitex gennem Lucky vitamin , en online leverandør , der sælger 100 kapsel flasker af naturens måde Vitex .
2
Start med at tage 1-3 kapsler dagligt . Vitex producenter anbefaler, at du indtager 02:59 kapsler hver dag i de første 8 til 12 uger for at bruge tillægget. Tag en kapsel hver fire til seks timer fra hinanden i løbet af denne indledende cyklus.
3
Reducer din dosis af Vitex . Efter de første 8 til 12 uger, vil du kun behøver at tage en enkelt kapsel Vitex , for at supplement til at arbejde. Producenter anbefaler, at du opholder dig på Vitex i en længere periode, da det kan tage lang tid at arbejde.
4
Forbruge hver dosis med et helt glas vand. Hvis du synes, at Vitex forstyrrer din mave, tage tillægget med mad.
5
Stop med at tage Vitex hvis du udvikler bivirkninger fra tillægget. Potentielle bivirkninger omfatter udslæt, hovedpine , kvalme, opkastning og gennembrud blødning mellem perioder. Også , lad din læge kender nogen medicin, du i øjeblikket tager for at undgå interaktioner.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Fordele ved Shrouds med Face Masker til Fødevaresikkerhed
- Genetiske Links med bipolar lidelse
- Årsager til overdreven armene Svedende
- Fødevarer, bringe din krop på en alkalisk stat
- Risici for Human Reproduction ( CERHR )
- Forskelle mellem Spondylosis & Spondylolistese
- Hvordan til at tabe efter en hysterektomi
- Natural Retsmidler for udtynding Hair
- Korrekte placering af et Bækken
- Problemer, der uforsikrede amerikanere står