Sundhedsrisici af Ribose Powder

Ribose , også kendt som D- ribose , er en sukker producerer kroppen fra maden . Som et supplement , er det populært med atleter , da det siges at øge udholdenhed , muskel energi og udholdenhed. Det kan også have bivirkninger og potentielle sundhedsrisici , som du bør være opmærksom på. Potentielle sundhedsrisici

Selvom D -ribose pulver synes at være uden bivirkninger for størstedelen af befolkningen, når det tages i korte perioder , har der været tilfælde rapporteret af hovedpine , kvalme, maveproblemer , og diarré.
diabetes

den største bekymring er, at pulveret kan udgøre en sundhedsrisiko ved at sænke blodsukkerniveauet. Da ribose kan sænke blodsukkeret, bør de, der tager insulin for diabetes tale med deres sundhedspleje udbyder , før du bruger det tillæg , da det kan forårsage blodsukkeret til at falde faretruende lavt .
Hypoglykæmi

for folk, der har været diagnosticeret med hypoglykæmi ( lavt blodsukker) er det nok bedst at undgå ribose helt , da det kan kaste blodsukkeret endnu lavere.
Kirurgi

p Der er også bekymring for, at ribose kan forstyrre blodsukkerkontrol under operationen og tillægget skal afbrydes, hvis nogen er planlagt til en operation. Tal med din læge om , hvor lang tid i forvejen , bør du stoppe med at tage ribose før operationen .
Alkohol

Undgå at drikke alkohol , mens du tager ribose pulver ( eller ribose i enhver dannelse ), fordi alkohol også falder blodsukkeret. Tage dem sammen kan forårsage blodsukker til at falde under sunde niveauer .
Aspirin

For folk, der tager mere end 81 milligram af aspirin om dagen, kan de ønsker at bo væk fra ribose eller vælge et andet smertestillende. Store doser af aspirin lavere blodsukker og d -ribose kan gøre dette værre .

Receptpligtig medicin

Da ribose kan have potentiale til at sænke blodsukkeret , er det bedst at tale med din læge, før du tager dette supplement, hvis du er på nogen receptpligtig medicin.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler