Rhodiola Dangers

Rhodiola ekstrakt kommer fra naturligt voksende urt Rosenrod , oftest findes i koldere områder af verden og i højereliggende områder . Det er almindeligt anvendt til at styrke nervesystemet, øge immunitet , kæmpe depression, forbedre hukommelsen , støtte vægttab , øge seksuel og motion funktion og forbedre energi niveauer. Den ikke- giftige ekstrakt har mange egenskaber, der er sikre og gavnlige for den menneskelige krop , men dets anvendelse er ikke helt uden farer. Side Effect

Rhodiola har meget få farer , men det kan potentielt medføre en stigning i blodtrykket. På grund af sin biokemiske natur, kan det virke som en blod tyndere , så det bør ikke tages før eventuelle operationer eller patienter regelmæssigt tager anden medicin for blod udtynding eller kosttilskud såsom vitamin E.

dosering

En mere alvorlig fare findes i doseringen af ekstraktet. Brugere ofte øge doser for hurtigt , så man undgår de anbefalinger, det være tilladt at opbygge langsomt i kroppen. Konsekvent brug over tid vil vise større resultater end farende til højere niveauer ; det kun kræver en vis tålmodighed . På grund af dets anvendelser for stress vedligeholdelse, mange amatører tage høje doser før en stressende eller atletisk bestræbelse. Forbrugende Rosenrod ekstrakt i små mængder på tom mave mindst 30 minutter før morgenmad eller frokost er den bedste plan .
Maniske lidelser

Selvom betragtes som sikkert og effektiv for mild depression og angst , er Rhodiola brug ikke anbefales til folk med maniske lidelser såsom bipolar lidelse , eller som har en øget følsomhed over for antidepressiva. Rosenrod er en mild nervesystem nydelsesmiddel , og som sådan , kan dens virkninger på kroppen være uforudsigelig hos patienter med disse typer af lidelser. Dette kombineret med den potentielle risiko for søvnforstyrrelser betyder en læge bør høres før brug.
Graviditet og børn

grund af Rhodiola naturlige stimulerende egenskaber , brug af kvinder der er gravid, overvejer at blive gravid eller ammer anbefales ikke uden først at rådføre sig med en læge . Ligeledes med børn, der kan have udiagnosticeret allergi eller medicinske tilstande , kan ekstraktet forårsage alvorlige komplikationer . Børn under 10 år bør ikke bruge ekstraktet uden godkendelse af en licenseret børnelæge .
Konklusion
p Som en urteekstrakt , Rhodiola er relativt sikkert med toksicitet niveauer lav . Bruges i rette mængder og med passende forsigtighed , kan det give betydelige fordele for den menneskelige krop .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler