Naturlige Urter til Sinus Allergier

Echinacea har været anvendt med succes behandle sinus og brystet overbelastning i hundreder af år . Echinacea hjælper med at fremme et sundt immunsystem , hvilket er vigtigt i afkortning sinus infektioner sekundært til allergi. Echinacea er ikke en øjeblikkelig sinus allergi kur , så urten bør tages i mindst en uge før nogen mærkbar forbedring kan vurderes. I kliniske forsøg , forbrugende urten kontinuerligt i mere end 6 til 8 uger , forudsat der ikke udtrykt yderligere fordel , da urten vil nå terapeutiske niveauer og effekter vil plateau. For at forhindre dette , skal du bruge echinacea i 6 uger , og derefter stoppe brugen i 1 til 2 uger. Echinacea kan anvendes i te, tinktur , komprimere og tabletform. Denne urt er mest potent , når det kombineres med goldenseal . Tilføj 10 til 20 dråber af echinacearod ekstrakt og goldenseal ekstrakt til ingefær te. Denne sinus allergi te vil hjælpe klart slim , hvilket reducerer risikoen for høfeber og bakterielle sinus infektioner på grund af utilstrækkelig sinus dræning.
Peppermint

aromatisk pebermynte urt er kendt for sin evne til hurtigt at klare sinus allergi -relaterede overbelastning og lindre hovedpine , der ofte er til stede med bihuler . Pebermynteolie er mest alsidige til allergikere , fordi det kan anvendes i en bredere vifte af behandlinger. Tilføj flere dråber af pebermynte olie til en varm kop vand eller en luftfugter , så inhalere dybt . Pebermynte er også tilgængelig i te form, og kan købes i helsekostforretninger . Det te bør indtages hver 2 til 4 timer eller efter behov i løbet af dagen .
Eucalyptus

mest anerkendte urt for sinus allergi er eukalyptus . Denne urt er specielt aromatisk , hvilket giver hurtig sinus allergi symptom relief. Eucalyptus-olie kan anvendes som en tinktur , te og komprimere . Tilføjelse af olie til at varme badevandet , med et par dråber lavendel olie tilsættes til almindelig afslapning, reducerer trængsel og fremmer sinus dræning , hvilket vil hjælpe med at forhindre sekundære infektioner . Tilføj 04:57 dråber eukalyptus olie til en teskefuld mandel olie eller abrikos olie , derefter duppe blandingen på sinus trykpunkter i ansigtet : . Panden, over broen af næsen og på det øverste område af kindben