Medicinsk brug af Mint Plant

mint familien , Lamiaceae , er en stor familie af aromatiske urter , som omfatter planter såsom lavendel , rosmarin og mynte . Mentha er en flerårig arter inden for Lamiaceae familie, der omfatter anlæg, almindeligt kendt som mynte , såsom pebermynte , grøn mynte og æble mynte . Mentha indeholder 18 "rene" medlemmer af de arter , med 600 sorter og mere end 2.000 hybrider , i henhold til Texas A & M Havebrugsproduktion Institut . Traditionel medicin og folklore tyder mange helbredende egenskaber i mynte , og videnskabelig forskning bekræfter medicinske anvendelser for populær krydderurt . Fordøjelse
Mint te er en populær bod for fordøjelsesproblemer.

En almindelig medicinsk anvendelse for mynte er at behandle fordøjelsesproblemer. The National Library of Medicine ( NLM ) anfører mynte som en traditionel behandling for halsbrand, selvom pebermynte olie kan forværre halsbrand og forværre symptomer på gastrisk refluks. Andre traditionelle anvendelser for mynte omfatter gas , gastritis, kolik og graviditetskvalme. Videnskabelige test viser lovende for pebermynte som en behandling for symptomer på irritabel tyktarm og fordøjelsesbesvær , ifølge University of Maryland Medical Center ( UMMC ) . Brew myntete af tørrede eller friske mynteblade . Du kan finde mint - baserede løsninger i kapsler og tinkturer i helsekostforretninger . Mints fra Mentha arter er sikkert til forbrug , men NLM advarer om, at mentol, der findes i pebermynte olie , kan medføre døden ved en dosis på mere end 1 gram menthol for hvert kilo kropsvægt.

aktuel bruger
Mint har traditionelle anvendelser som en aktuel behandling for hudirriterende .

Ifølge UMMC , de " beroligende og bedøvende effekt" af pebermynte olie bringer nødhjælp til hudirritationer , muskelsmerter, tand smerter og kolde symptomer. Traditionelle aktuelle anvendelser for mynte omfatter bryst og muskel gnider , aktuelt smertelindring og behandling for kløe, nældefeber og skoldkopper. NLM rapporter andre traditionelle aktuelle anvendelser for mynte som en sol blocker og myggebalsam . Mint -baserede aktuelle behandlinger omfatter balsam, salver , tinkturer og olie gnider .
Aromaterapi
Mint har en beroligende og afslappende effekt.

Aromaterapi sigende hjælper med at berolige og reducere stress. Stearinlys og potpourris bruger mynte stærke duft at dulme nerverne og fremme afslapning . Shampoo, sæbe, badeolier , parfumer og cremer bruge mynte til at fremme beroligende og afslapning. Massage og negle professionelle bruger ofte mint -duftende lotion aromaterapi og som muskel gnider . Indånding mentol lindrer sigende også tilstoppet næse , ifølge NLM . Friske krydderurter giver aromaterapi i haver og vokse nemt i de fleste regioner . Blandt de mange duftende sorter til rådighed , kan du vælge chokolade mynte, ananas mynte, basilikum mynte, pebermynte , dobbelt mynte ( en hybrid af spearmint og pebermynte ) eller æble mynte.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler