Lime til Cleanse Toksiner

fjerne giftstoffer fra din krop er en af de måder at rense ud giftigt affald akkumuleret fra usunde spisevaner , miljømæssige og kemiske stoffer , og restprodukter fra medicin. Disse toksiner kan ophobes i din krop til at forårsage sygdomme , træthed, vægtøgning, allergi, for tidlig aldring og et svagt immunforsvar . Ved at fjerne giftstoffer fra kroppen ( ved hjælp af faste eller flydende kost ), vil du forbedre energi , vitalitet og genoprette optimal sundhed. Der er mange måder at rense toksiner , og ved hjælp af frugt og grøntsager er en af dem. Limes især lave kraftfulde afgiftende agenter. Hvorfor Limes ?

Limes (samt citroner ) kommer fra Rutaceae familien og er relateret til grapefrugter, Kumquats , pomelos , tangeriner og appelsiner. Limes er stjernerne i citrus familien , når det kommer til rengøring giftstoffer , fordi de indeholder kraftige antiseptiske og antimikrobielle stoffer , der kan ødelægge bakterier i munden og tarme samtidig forhindre slim oprustning. Ifølge hele kroppen - afvænning diet.com kan limefrugter stimulere leveren til at rense toksiner , forbedre din kroppens optagelse af mineraler , fremmer vægttab og hjælpe fordøjelsesbesvær .

Limes som et diuretikum

Limes fungere som en kraftig vanddrivende , rødmen giftstoffer ud af kroppen. Dens høje niveauer af bioflavonoider (antioxidanter ) hjælper kroppen med at opløse slim og gennemsøge for skadelige frie radikaler . Disse toksiner er derefter udskilles fra kroppen som affald. For at øge frugtens afgiftende effekt , drikker limesaft under fasten . Fortynd en del kalk med fem dele vand og drikke. Du kan også tilføje limesaft til grøntsager og juice i løbet af en flydende fast.According til Dr. Edward Gruppe healthiertalk.com , drikke et glas varm limesaft første ting om morgenen kan øge afgiftning.

limonoids

limonoids er en gruppe af potente phenoler fundet i limefrugter , der ligner dem, der findes i mørk chokolade og grøn te. Betragtninger phenoler findes i mørk chokolade og grøn te er aktive i fire til seks timer , limefrugter ' limonoids forblive aktive i mere end 24 timer , hvilket gør dem endnu mere effektive som afgiftende agenter. Limonoids fremme dannelsen af afgiftende enzymer i leveren. Disse enzymer til gengæld kampen toksiner og gøre dem vandopløselige, så de kan udskilles fra kroppen .

Høje C-vitamin

Limes har en høj koncentration af vitamin C --- en vandopløselig antioxidant --- som beskytter kroppen mod skadelige frie radikaler. C-vitamin hjælper også kroppen til at producere glutathion , en kraftfuld tripeptid antioxidant, der er en vigtig ernæringsmæssig komponent i at hjælpe afgiftning proces . Ifølge nutricology.com . , Glutathione detoxifies kroppen af alkohol, tungmetaller og giftige kemikalier.
Bruger

Friske limefrugter tilføje gejst til drinks, salater, marinader og saucer , og det kan også sættes til juice og smoothies . Limesaft tenderizes kød (udover at tilføje smag ) og kan bruges til at erstatte eddike i salatdressinger eller salsa. Det er også bruges til at lave forfriskende desserter , is, frugttærter og eksotiske drinks.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler