Hvordan man laver en Tea Fra Purple Cone Flower

Purple kegle blomst , " Echinacea purpurea , " er en af de mest almindeligt kendte urter , især i de kolde og influenza måneder. Det packs kraftfulde immunitet -building egenskaber ved at øge makrofag T-celle aktivitet, som er kroppens første linje i forsvaret mod forkølelse og influenza. Det er sikkert for alle mennesker, herunder børn og ældre , og det har ingen kendte bivirkninger. Alle dele af lilla kegle blomst, herunder dens rødder, blade og blomster , der bruges , og de fleste af ejendomme , der er indeholdt i anlægget er vandopløselige , hvilket gør det et fremragende valg til en te. Ting du skal hoteltilbud Purple kegle blomst
Vand
Brændeovn eller anden varmekilde til kogende vand
Glaskrukke
Si myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
decoct Roots

1

Træk op eller købe lilla kegle blomst rødder. Frisk urt er bedre, men af høj kvalitet tørrede urter vil arbejde, hvis friske lilla kegle blomst rødder er tilgængelige. Du skal bruge 1 til 3 spsk. af echinacea rødder.
2

Placer lilla kegle blomst rødder i en gryde egnet til kogning og dække med 16 til 32 ozs . vand. Brug rent , filtreret vand for at undgå giftstoffer væltes over på din medicinsk te .
3

Varm vand i kog og sænk varmen til en småkoge. Lad afkog til at simre i 30 til 45 minutter. Jo længere det ulmer , jo stærkere echinacearod afkog vil være.
4

Si lilla kegle blomst rødder ud og hæld te i en glaskrukke .
Infunderes blade og blomster
5

Saml blade og blomster fra den lilla kegle blomst, eller købe høj kvalitet tørrede urter . Mellem 1 og 2 spsk. er tilstrækkelig for en 8- oz. servering. Placer urt i en glaskrukke .
6

Kog 8 ozs . vand. Må ikke bringe til en brusende kog. Ved det første tegn på bobler , fjerne vandet fra varmekilden .
7.

Hæld vand over echinacea blade og blomster i glas. Cover og stejle for 15 til 30 minutter , afhængigt af den styrke, du ønsker for din medicinsk te .
8

Si urter og tilføje infusion til din afkog . Tilføj honning til smag, hvis det ønskes. Den medicinske echinacea te vil holde i 24 timer i køleskab eller op til en uge, hvis frosset.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler