Sådan Deal med Trodsforstyrrelser

oppositionel adfærdsforstyrrelse ( ODD ) er en adfærdsforstyrrelse hos børn og teenagere. Den nøjagtige årsag er ukendt. Ifølge American Academy of Børne-og ungdomspsykiatrisk afdeling ( AACAP ) , kan biologiske og miljømæssige faktorer spiller en rolle. ODD er kendetegnet ved ekstrem trodset myndighed. Symptomerne omfatter vrede, argumenterende adfærd , trods og ulydighed , bliver let irriteret , raserianfald , uberettiget placering af skylden på andre og hævngerrig adfærd. Selv om det er normalt for unge til at vise disse adfærdsmønstre noget af tiden , overdrevne displays , der konsekvent påvirker hjem og skoleliv er ikke normal. Nogle humørsvingninger og kemiske ubalancer deler de samme adfærdsmæssige symptomer som ODD . På grund af dette, bør en diagnose kun foretages af en autoriseret læge , der kan udføre diagnostiske tests og en psykiatrisk evaluation.Doctors behandle ODD med psykoterapi, kognitiv adfærdsterapi og familieterapi. Et aspekt af familieterapi er undervisning forældre måder at håndtere deres trodsig barn. Forældre kan hjælpe deres barn lære adfærdsmæssige kontrol gennem at sætte grænser og ved at bruge rolige og positive forældrerollen teknikker. Instruktioner
1

Lav en liste over familiens regler og konsekvenser. Gå over på listen med dit barn og besvare eventuelle spørgsmål , der opstår. Vælg konsekvenser for regler, brudt , der giver mening og ikke er for barsk , så du kan anvende dem, når behovet opstår.
2

Vælg dine kampe. En ODD barn har svært ved at følge regler. Du forsøger at vinde krigen , ikke hver enkelt kamp. Fokusere på at håndhæve store regler , og lade de små dias , når det er nødvendigt , for at forhindre en kæmpe konflikt .
3

Brug positiv forstærkning med dit barn. Den grundlæggende regel i positiv forstærkning er at rose dit barn for god opførsel i stedet for konstant at påpege dårlig opførsel.
4

Praksis timeouts når dit barn er vred. Skændtes med en trodsig og urimelig ODD barn er næsten altid en sikker vej til fiasko. En timeout er, når dit barn går i et roligt sted at tillade vred adfærd at stilne af. En fælles timeout sted er barnets soveværelse. ODD børn har brug for tid til at få kontrol over deres følelser. Hvis dit barn nægter at tage en timeout pause og insisterer på argumentere, vedligeholde din fatning og modstå trangen til at argumentere. I stedet gå væk og sige, " Jeg vil vende tilbage for at diskutere situationen , når du har stilnet . "
5

Afstå fra at straffe dit barn, indtil du er rolig . At miste dit temperament og argumentere vil kun modregne dit ODD barns vrede. Når du føler dig vred, gå væk og genvinde din ro før du taler med dit barn og udstedelse af straffe.
6

Har regelmæssige familie samtaler for at diskutere adfærdsmæssige problemer . Familie taletider bør være et åbent forum for diskussion , hvor der ikke er frygt for straf for at give udtryk for meninger eller følelser . Familie diskussioner tillader familien at få en forståelse af hinanden. Familie taletider fungerer kun , når familien ikke er i midten af en konflikt. De er bedst, når alle er i godt humør .
7.

Støt din ægtefælle , når der beskæftiger sig med dit ODD barn. Diskuter forældrerollen teknikker væk fra barnet, og blive enige om metoder til håndtering af den trodsige adfærd . Argumentere foran barnet skaber forvirring og tager fokus fra barnets trodsige adfærd , der forhindrer en løsning på problemet .
8

Informere skolelærere og skolerådgivere af dit barns adfærd . Tal om, hvordan man håndterer problemer, der opstår i klasseværelset indstilling . Opretholde kontakten med skolens personale til at holde øje med dit barns adfærd og udvikling.
9.

benytte sig af en psykolog eller psykiater til at hjælpe dit barn. Terapi er designet til at give dit barn de værktøjer til at styre uønsket adfærd. Deltag familie møder med psykolog for at få hjælp med problemer i familiens dynamik .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler