Hvordan man laver en Detox vegetabilsk bouillon

Du kan rydde væk de skadelige virkninger af overdreven nydelse ved at bruge denne nærende , naturlig afgiftende bouillon. Det er fyldt med vitaliserende ingredienser såsom græskar , gulerødder og spinat. Hvad du har brug
Ikke-reaktiv gryde .
Salatslynge
ost klud eller tynd linned
1 3/4 quarts rent vand
1 tsk. Celtic havsalt
5 skiver skiveskåret ingefær
2 finthakkede gulerødder Salg 3 finthakkede selleri stilke
1 kop finthakket kål
1 kop finthakket spinat
1 kop finthakket græskar
1 finthakket squash
5 fint skåret Shiitake svampe, friske eller tørrede
1 kop hakket persille myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Placer vand og alle de øvrige ingredienser i gryden .
2

blandingen bringes til en fuld rullende kog, derefter ned for varmen til at simre . Dæk delvist og lad det koge , indtil væsken er reduceret til omkring halvdelen af den oprindelige beløb, du startede med.
3

Forbered salatslynge ved foring det med et stykke ostelærred eller tynd linned.

4

Si den varme blanding af bouillon i en skål.
5.

Kassér vegetabilske papirmasse og drikke bouillon med måltider eller som en snack.

Relaterede Sundhed Artikler