Hvordan laver Kombucha Drops

Kombucha er almindeligt tilbydes som en sundheds- drik lavet ved at blande te og Kombucha kulturer. Resultatet er en fermenteret te , der smager noget som mousserende vin. Kombucha kan tilbyde sundhedsmæssige fordele såsom forbedret fordøjelse , bedre energi og svampedræbende og antibiotiske egenskaber . Der er imidlertid visse risici for Kombucha grund af alkoholindholdet skabt af gæringsprocessen , så forbruget af Kombucha igennem som dråber er et alternativ til te . Kombucha kultur ligner en lille tan pandekage og kan findes på speciale gourmet butikker eller asiatiske markeder. Kontakt en sundhedsperson med eventuelle spørgsmål. Ting du skal
Kombucha kultur
Tea
Glaskrukke
Pot
Water
Sugar
eddike
Mesh klud
Si
Glas beholder med dråbetæller myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Køb Kombucha kultur og holde i køleskabet. Vælg en te at bruge for gæringsprocessen. Populære valg omfatter sort te, grøn te, oolong te eller hvid te .
2

Kog fire kopper vand og slukke for varmen , når vandet koger . Tilføj en og en fjerde kopper sukker til vandet. Rør rundt indtil sukkeret er helt opløst.
3

Tilføj to eller tre teposer til vandet og lad stejle for femten minutter. Fjern te poser og hæld vandet i en stor glaskrukke .
4

Tilføj Kombucha kulturen til krukken , sammen med enhver væske, der kan komme med kulturen . Tilføj en fjerdedel kop eddike . Dæk med en blød maske klud eller anden klud, der vil give mulighed for luftbevægelse .
5.

Placer krukken i et varmt, tørt område, hvor det ikke vil blive forstyrret .
6

Tag kultur efter otte til femten dage, afhængigt af hvor stærk du ønsker, at koncentrationen skal være. Placer kulturen i en ren plastikbeholder med noget af væsken . Afkøl den kultur og genbruge det til at gøre mere Kombucha væske .
7.

Si resterende væske og hældes i en ren beholder med en pipette . Placer i køleskabet for at stoppe gæringsprocessen.
8

Bevar dråberne uden køling ved tilsætning af alkohol med en koncentration på 35 procent eller højere. Hold dråber i et mørkt glasbeholder med en pipette . Tilføj dråber til væsker eller placere direkte under tungen .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler