Herbal iskias retsmidler

Iskias er smerter , der løber gennem den nedre ryg , bækken og bagsiden af benene langs vejen af iskiasnerven . De fleste mennesker, der oplever iskias finder , at smerten kommer og går . Der er ingen medicinsk kur for iskias , og behandling som regel fokuserer på at reducere smerter og betændelse . Mange mennesker vælger at tage en holistisk tilgang til iskias behandling . Urter har været brugt over hele verden i århundreder til at lindre ryg -og ledsmerter og mindske hævelse . Valg og Indhentning Urter

urter kan købes på næsten enhver helsekostforretning eller ernæring butik, men de friskeste og mest potente urter generelt kommer fra holistisk sundhed butikker. Mange forskellige typer af urter kan hjælpe med at reducere smerter, hævelse og muskelspasmer forbundet med iskias , og du måske nødt til at prøve mere end én krydderurt for at finde , hvad der virker bedst for dig. Nogle urter har potentielt farlige bivirkninger, og bør ikke blandes med andre lægemidler , så det er altid tilrådeligt at tjekke med din læge , inden der påbegyndes urte behandling . Nogle urter , såsom jamaicanske Kornel og kinesiske kvan , anbefales ikke til gravide eller mødre, der ammer. Vintergrøn olie kan være giftigt ved indtagelse . Willow bark indeholder salicin ( urte aspirin ), som kan forårsage mave- problemer og mavesår. Hayseed og pilebark er begge blevet anerkendt af Kommissionen E , en gruppe af plantestoffer medicin eksperter valgt af den tyske pendant til FDA , som effektive smertestillende midler.
Sådan bruges urter

fleste urte iskias behandlinger indebærer indtagelse urter i deres rå form , drikker te eller andre drikkevarer, der indeholder urter eller anvender urter eksternt i form af salver , omslag , gnider eller bade. Jamaicanske kornel indtages i sin rå form tre gange om dagen kan hjælpe med at gøre iskias smerter håndterbare og reducere spasmer. Rå gurkemeje er blevet anvendt i Asien i århundreder til at lindre smerter. Gurkemeje kan også blandes med mælk, hvis du finder det svært at indtage rå urter . Blanding gurkemeje med smør olie og hvidløg skaber en aktuel pasta, der kan anvendes direkte til smertefulde pletter. Kinesiske kvan og pilebark anvendes ofte i te til at lindre smerter og reducere muskelkramper og inflammation. Vintergrøn olie og perikon olie gnides på de berørte områder kan bidrage til at mindske hævelse og smerte. Kamille te bruges udvortes har også smertestillende egenskaber. Sennep olie og hvidløg blandes sammen gøre en effektiv massage olie til iskias smerter. Hayseed udvortes i form af et bad eller komprimere kan hjælpe med at lindre smerter så godt.

Relaterede Sundhed Artikler