Herbal Løsning for Torn Sener

revet senen har brug for hvile og immobilitet til fuldt ud at helbrede , så bruger seler eller krykker eller en kombination af de to er en meget god idé . Den traditionelle praksis af hvile, is, kompression og elevation er anvendelig til senen tårer. Sener er placeret dybere ned til benet end muskler, og tage længere tid at helbrede , men de samme typer af pleje vil forhindre mere skade og fremme heling.

Ligesom muskelskader vil en iturevet sene forårsager betændelse og smerter i det omkringliggende område. De fleste af de naturlægemidler skade retsmidler, du finde vil behandle denne smerte og inflammation. Mens faldende betændelse kan hjælpe dig helbrede hurtigere, er den helbredende i sig selv gjort ved kroppen, så de vigtigste elementer i ethvert retsmiddel vil forblive hvile og pleje af det skadede område .

Naturlægemidler valg for Recovery

Flere urter arbejde til behandling af seneskader . En af de mest populære er Arnica , som har vist sig at øge produktionen af ​​hvide blodlegemer og reduktion af inflammation og andre smerter problemer i det berørte område . Du kan købe arnica i både pille og olie formular.

Rue er også et populært urte behandling for muskel-og sener tårer. Denne aromatiske urter har skarpe olier, der kan fungere som anti-inflammatoriske midler og desinfektionsmidler når de påføres på såret område. Slagter flor er en ekstra mulighed: denne urt , også kendt som Pettigree and Sweet Broom , kan forbedre blodcirkulationen og lindre nogle af opbygningen af væsker, der måtte have fundet sted . Kulsukker olie har også vist sig at lindre smerter forbundet med iturevne muskler og fremme en hurtigere heling af de beskadigede væv.