Badning i Urter til Blå mærker

Det varme vand i et badekar er healing i sig selv , fordi fugtig varme trænger og hjælper til at slappe muskler , reducere inflammation og lindre smerter. Healing tilsætningsstoffer tilføjet til din badevandet er en ideel måde at forbedre din helbredende tid og ubehag. Mange urter almindeligvis findes i køkkenskabet er kendt for at behandle skader , herunder blå mærker og forstuvninger. Anvendelsen af disse naturlige behandlinger gennem en infusion , gel eller olie vil støtte i den helbredende proces. Vand myHotelVideo.com: Tilføj tinktur og olier i stedet for tørrede urter til en hurtigere infusion.

Opret en infusion med din badevandet ved at tilføje tørrede urter poser eller dråber af tinktur til det. En infusion henviser til enhver urt dyppet i vand ; det er en te. Kulsukker er en urt, der har været kendt for at hjælpe med at helbrede blå mærker når infunderes med vand. Ifølge Naturmedicin Bedste , kulsukker indeholder allantoin , som hjælper med at helbrede sårede knogler, brusk og muskler. 15 dråber af kulsukker tinktur tilsat et bad siges at hjælpe med at helbrede blå mærker , ifølge urter 2000 .

Olier

æteriske olier er yderligere måder , du kan tilføje urter til din badevandet . E-vitamin kapsler kan brydes og frigives til badevandet for at give en beroligende , helende effekt på huden . Olivenolie er en E-vitamin alternativ , der også helende på huden. Den æteriske olie Tea Tree er en naturlig anti-inflammatorisk , og vil bidrage til at mindske hævelse når føjet til et bad. Hvis dine blå mærker er ledsaget af sår , vil tea tree hjælper med at desinficere badevandet og modvirke infektion.
Arnica
Arnica er blevet brugt og solgt i årevis som en naturlig smertestillende.

olie af arnika urt har været brugt i årevis som en homøopatisk behandling for blå mærker, forstuvninger , brækkede knogler og muskelsmerter . Tilføjelse af olie Arnica til din badevandet vil helt sikkert hjælpe med at lindre smerter og helbrede blå mærker. Derudover arnica gel kan købes på de fleste apoteker . Denne gel kan gnides direkte på et problem område for øjeblikkelig smertelindring. Kombinationen af et bad infusion , æteriske olie tilsætningsstoffer og arnica ansøgning vil blive endnu mere fordelagtig end en hvilken som helst behandling alene.
Komprimerer
Stejle te og suge en klud i det at skabe en urte kompres .

Komprimerer refererer til klude eller klude vædet i urtete . De er mere koncentreret end badevandet , fordi du infusion urten i mindre vand. Komprimerer kan anvendes til et bestemt område til øjeblikkelig absorption i knuste væv. Almindelige urter bruges til at skabe healing komprimerer for blå mærker omfatter timian , perikon , fennikel, kamille , calendula og pebermynte , ifølge Herbs 2000 . Bade i en infused badevandet tilsat beroligende olie , og følg derefter bad med urte komprimerer. Efter komprimerer er afkølet , sæt dem til side og anvende Arnica gel. Denne kombination behandler en række symptomer, herunder smerter, misfarvning, betændelse , indre blødninger og kapillær skade.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler