Hellig basilikum Uddrag Fordele

Millioner af mennesker verden over lider af kroniske sygdomme og lidelser , der normalt er behandlet med en række lægemidler . Med de mange risici ved at tage moderne medicin , har der været en genopblussen af interesse i alternativ medicin og holistisk praksis. Her er en hurtig guide til en af verdens mest magtfulde urter. Mindsker stress

Hellig basilikum , også kendt som Tulsi ( Hindi ) , er en af de mest hellige og skattede urter i indisk kultur. Æret som en søjle af naturlægemidler er hellig basilikum bruges til at fremme generel sundhed , genskabe ligevægt og bekæmpe og mindske virkningerne af stress.
Cure for den fælles Kolde

for tusinder af år , hellig basilikum blade , rødder og ekstrakt er blevet forbrugt som mad, te, og tonics af mennesker, der lever det indiske subkontinent. Kaldet " livseliksir ", hellig basilikum er blevet brugt til at lindre symptomerne på forkølelse og influenza og mindske sæsonbetonet allergi . Det har også været brugt til at forbedre den generelle respiratoriske sundhed , reducere feber og behandling af kroniske luftvejslidelser som astma , bronkitis og cystisk fibrose.

Helbreder Hudlidelser

Som en af verdens mest adaptogenic (evne til at forynge og øge kroppens modstandskraft ) , hellig basilikum beskytter huden . Det anvendes til behandling af hudsygdomme og betingelser. Hellig basilikum ekstrakt indeholder store mængder af vitamin A. Det er nyttigt til behandling af sådanne tilstande som eksem og psoriasis. Det hjælper med at reducere virkningerne af forurening , infektioner og livsstilsvaner , der påvirker hudens sundhed.
Øger immunforsvaret

hellig basilikum ekstrakt bruges til at styrke immunforsvaret . Rig på C-vitamin , hellig basilikum er fuld af antioxidanter , der forsvarer immunforsvaret og bekæmpe fremstilling af frie radikaler , der bidrager til sådanne sygdomme som kræft , gigt og diabetes. Hellig basilikum er også æres for sine anti- inflammatoriske evner, som kan bidrage til at forbedre leverfunktionen og reducere de risici og symptomer på degenerative neurologiske lidelser .
Øger kredsløbssygdomme System Funktioner

Ud over antioxidanter og vitaminer , hellig basilikum indeholder store mængder af stoffer kaldet fytokemikalier , der hjælper til at støtte hjerte og blodkar. Hellig basilikum er også blevet anerkendt for sin evne til at sænke forhøjet blodtryk forårsaget af stress , lavere kolesterol, regulere blodsukkerniveauet og tynde blodet, som hjælper med at nedsætte risikoen for slagtilfælde.
Potentiale

Nylige undersøgelser af indiske forskere tyder på, at hellig basilikum har evnen til at beskytte raske celler fra toksiner er forbundet med stråling og kemoterapi behandlinger for kræft .

Relaterede Sundhed Artikler