Alternative måder at slippe af med acne

Bumser opstår, når huden olie bygger op i blokerede hårsækkene. Den tid, de hyppigst dukker op er i løbet af et alvorligt tilfælde af acne. Acne er en betingelse , forekommer ofte i puberteten, hvor hudorme og bumser, bumser form på ansigt, ryg og potentielt over hele kroppen . Der er mange over-the -counter behandlinger, der anvendes til bumser, men mange forårsage tør hud og en brændende fornemmelse. Hvis du er interesseret i at prøve mere naturlige metoder til behandling , der er flere til rådighed, der kan være blidere på din hud. Vitaminer og mineraler
p Der er flere vitaminmangel , som kan bidrage til dannelsen af bumser på huden. Vitamin A er vigtig i forebyggelse af acne og hudproblemer som det anvendes af kroppen til hud vedligeholdelse. E-vitamin er en antioxidant, der forhindrer frie radikaler beskadiger huden. Zink er et mineral, der øger kroppens immunsystem . En af de måder det gør dette er ved at reparere beskadiget hud. Under disse tre næringsstoffer i naturlige former eller i vitamin form, kan begynde at helbrede din acne indefra og ud .
Naturmedicin

Tea tree olie er et uddrag fra en australsk træ, der kan bruges til at bekæmpe off acne og svampeinfektioner. Stoffet indeholder forbindelser kaldet terpener, som dræber bakterier, sikkert og effektivt. Aloe vera i gel form kan berolige rødmende hud og dræbe bakterier , når de anvendes direkte til bumser. Når aloe vera indtages oralt , kan det hjælpe til at afgifte kroppen , hvilket kan støtte en reduktion af acne så godt. Andre urter, der kan hjælpe bumser er padderok , rejnfan og citronmelisse .
Andre naturmedicin

Hvidløg er en af de mest potente antibakterielle, svampedræbende og antiviral stoffer, som er i naturen . Anvendelse af en pasta af hvidløg og vand til dit ansigt kan dræbe bakterier , der forårsager din acne. Bland en pasta af tomat papirmasse , rosenvand og honning , og anvende det til dit ansigt som en maske i 20 minutter til at dræbe bakterier og efterlader dit ansigt følelse frisk . Hvis dine bumser er ekstremt irriteret, blande nogle havregryn med naturlig yoghurt sammen ; placere den på dit ansigt til at berolige den betingelse. Andre naturlige helbredelsesmetoder omfatter appelsinskaller , hindbær og jordbær blade og rosmarin te.
Heale kroppen

En mulig årsag til bumser er stress. Lindre stress ved at praktisere afspændingsøvelser eller tage klasser i yoga eller Qigong . Afslappende på denne måde kan også forbedre kroppens omsætning, og som kan gøre toksin fjernelse mere effektiv. Drik otte glas vand om dagen for at forbedre din regulering af kropslige toksiner , din blodcirkulation og din generelle hud udseende.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler