Hvorfor bruge ikke- tilsat jod salt i en neti pot
? En neti pot er et skib, der anvendes til overrisling af nasal passager med en varm saltopløsning. Sæt tuden i det ene næsebor , mens du læne sidelæns over en vask . Hæld i saltvand , som vil strømme ud det andet næsebor . Fordele Processen med nasal kunstvanding , også kaldet Jala neti , hjælper klare slim , pollen, virus og bakterier. Jala neti hjælper med at forhindre forkølelse, unclog bihuler , lindre hovedpine og forbedre lugtesansen , hørelse, syn og smag.
Ingredienser
at gøre saltopløsningen helt opløse 1/4 tsk. ren havsalt i 8 ounce af varmt vand.
Salt
Brug ren havsalt i din neti pot . Salt tilsat jod, eller bordsalt , kan indeholde tilsætningsstoffer, der irriterer næseslimhinden . Stensalt også kan forårsage irritation.
Vand
varmt vand skal matche kroppens temperatur, omkring 98 grader F.
Fakta
blod, sved og tårer alle indeholder salt, der har antibakterielle egenskaber .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Lamaze Fødsel Metode
- Defiance Disorder i småbørn
- Typer af urinkatetere
- Massage Therapy & Stenose
- Fedtfattig High Fiber Kost
- Sådan Bestem stikprøvestørrelsen i en Clinical Trial
- Hvad er årsagen Really Strange Dreams
- Gør 'S & amp; Don'ts for en diabetesdiæt
- Fakta om ilt barer
- Missouri Nursing Home Dietary Regulations