Hvordan kan man øge hårvækst med Scalp Massage

Et veludført hovedbundsmassage har mange fordele, herunder evnen til at øge hårvækst ved at køle hovedet, slippe spændinger , stimulere blodgennemstrømningen og øge blodcirkulationen til hårsækkene . Brug sesamolie massere hovedbunden er også gavnlig, fordi den smører hovedbunden og trænger hårsækkene. Scalp massage kan udføres så ofte som nødvendigt for at stimulere og forbedre hårvækst. Ting du skal
Sesamolie myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hæld 03:58 teskefulde sesamolie på fingrene på den ene hånd . Gnid olien ind i fingrene på begge hænder for at forberede sig til hovedbundsmassage . Prøv at holde olien væk fra palmer , da det vil være spildt der . Du skal bruge dine fingre , og helt specielt fingerspidserne , til at massere hovedbunden.
2

Begynd at massere hovedbunden på nakkeknude , eller knoklet højderyg på bagsiden af hovedet , et par inches over din hals. Bevæg fingrene i en cirkulær bevægelse , og langsomt bevæger dig op i hovedet til toppen af hovedbunden.
3

Fortsæt med at flytte fingrene i cirkulære og zig- zag bevægelser at massere hele hovedbunden . Vær blid, ikke voldsom , men give din hovedbund til at løsne og bevæge sig på tværs af kraniet. Dette vil øge dit hår vækst ved at øge cirkulation og blodgennemstrømning til hovedbunden.
4

Gentag hovedbundsmassage dagligt for at øge hårvækst. Det kan udføres sikkert så ofte og så længe du vil. Massage for mindst 10 minutter i løbet af hver session for de bedste resultater , selv om flere mini- massage i løbet af dagen vil også være nyttige.
5

Skyl dit hår og hovedbund grundigt i varmt vand for at fjerne alle spor af sesamolie , når hovedbundsmassage er færdig, og derefter vaske med din normale shampoo og skyl igen.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler