Hvordan at være en Inch Taller

praksis daglig strække til at forlænge din ryg og fast din ryg , obliques og mave muskler . Du skal blot stå med ryggen mod muren og hæve dine hænder op over hovedet så højt som du kan nå , mens stående på tæerne . Hold for en optælling af 10 , sænke armene og stå fladt på dine fødder. Gentag 10 gange .
2

Ret din kropsholdning . Mens stående foran et spejl i fuld længde , forestiller du har en streng , der kommer ud af toppen af dit hoved og går lige op i loftet. Træk din skulder lidt tilbage , forlænge din hals, se lige frem og trække din mave i. I første omgang kan det føles unaturligt og ser stiv , men med praksis din kropsholdning vil forbedre , og så vil din højde.

3

købe et par sko, der har en 1-inch hæl på dem. Hvis du ikke kan lide den måde højere hæle ser , kan du købe sko, der har en 1-tomme sål.
4

Køb 1- tommer høje indlægssåler og sat dem i dine sko. De vil ikke være synlige , men må ikke bæres med sandaler .
5

Følg en af ​​de ovenstående forslag , en kombination af to eller tre , eller bruge dem alle og øge din højde endnu mere . Bliver bare en tomme eller så højere kan betyde forskellen mellem at føle i orden om dig selv til at føle meget mere selvsikker.
Hoteltilbud