Apple Cider Eddike Health Effects

Apple cider eddike ( eddikesyre ) er fremstillet ved at lade æbler at gære indtil stoffet former naturlig alkohol , og derefter udvinde saften og indføre det til luft , hvilket fremmer fordampning af alkohol og syrningen af væsken. Nogle typer af æble cider eddike er unstrained , efterlader stumper af æble rest i væsken , hvilket skaber en uigennemsigtig look. Imidlertid er de fleste eddike sælges i købmandsforretninger anstrengt og pasteuriseret .
Aktuel

Som en naturlig behandling for solskoldning , gift vedbend og andre mindre hudirritationer , æble cider eddike anvendes fuld styrke eller fortyndet med lidt vand og påføres direkte på den berørte hud . På grund af sin høje syre niveau kan æble cider eddike være nyttige i at rense akne hud , da det neutraliserer overskydende olie. Efter vask , eksfolierende eller barbering , glat på fortyndet æble cider eddike som en toner til at hjælpe stramme porer. For at fjerne lugten af ​​eddike fra huden , er en afsluttende skylning af almindeligt vand tilrådes.
Intern

Apple cider eddike er endnu mere populært , når det tages internt , selv om det kan irritere mund og svælg ved indtagelse fuld styrke . En sikker -forholdet er at sætte 2 tsk eddike i en 8 -ounce glas vand og nippe det langsomt. Den løgnehistorie er populært for at lempe forstoppelse og lindre tarmluft , for at sænke kolesterol og for at supplere kostfibre, i form af æble pektin . At være naturligt højt indhold af kalium , er det også populært i blodtryk og hjertefrekvens behandlinger. Mange hjemmelavede og store-købte vaginal douches indeholder eddike og kvinder finder det gavnligt under gær - infektion udbrud.
Kost

En af de mest populære moderne anvendelser for æble cider eddike er inden for vægttab. Dieters drikker tre glas som fremstillet ovenfor i løbet af en dag , helst før måltider. WebMD citerer en undersøgelse fra 2005 , hvor forsøgspersoner forbrugt en lille mængde af eddike sammen med en lille snack og efter sigende følte fyldigere end forsøgspersoner, som spiste snack uden eddike . Apple Cider Eddike Diet fejer nationen. (Se Resources)
Forebyggelse /Solution

trods af den udbredte brug af æble cider eddike , kan nogle brugere oplever bivirkninger. Da væsken er høj i syre indhold , synke det ufortyndet kan forårsage mund og hals irritationer. Hvis de indtages i store mængder, kan halsbrand, kvalme og opkastning forekomme.
Hoteltilbud