Sådan udføres en øvre ryg Kiropraktik Justering

Ofte kunne Stivhed, ømhed eller kramper i den øvre ryg , nakke eller skuldre være resultatet af en forskydning af rygsøjlen i den øvre eller bryst-, region af ryggen. Du kan lindre denne smerte ved at administrere en kiropraktik justering til den øverste del af ryggen . Følgende er en af de bedre metoder til at justere den øvre ryg . Instruktioner
1

Slap enhver muskelstivhed eller spasmer i den øvre ryg ved at massere , strække eller stimulere området med elektrisk muskelstimulation . Den øverste del af ryggen skal lempes for at rigtigt udføre en kiropraktik justering .
2

Stå ved den ene side af justeringen bordet. Har patienten sidde op og krydse armene løst over hans bryst og guffe hagen mod brystet.
3

Placer den ene hånd på den øverste del af ryggen på det sted , hvor du vil justere rygsøjlen . Placer din anden hånd på patientens krydsede arme . Instruer patienten til at tage en dyb indånding .
4

Bring patienten langsomt tilbage til rygleje . Har patienten udånder hele bevægelse, indtil han ligger fladt og hans ånde er fuldt udåndede .
5

Skub lige ned på patientens krydsede arme og op med hånden på hans øverste del af ryggen , indtil justeringen er færdig.
6

Recheck patienten for at sikre justeringen er korrekt foretaget og kroppen reagerer positivt.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler