Sådan ansøger Hot Stones

Placering af varme , glatte basalt sten på bestemte områder af kroppen er med til at løsne op stramme , ømme muskler , lindre smerte og stress , og forbedrer blodcirkulationen . Typisk uddannede massører eller alternative healing fagfolk udføre hot- stone terapi og massage for deres kunder , men du kan forsøge at udføre denne terapeutiske teknik derhjemme, hvis du nøje holde sig til specifikke retningslinjer og sikkerhedsprocedurer. Ting du skal
massage eller behandling tabel
ark eller håndklæder
massage sten kit
Massage sten varmer
Tongs myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Instruer dit massage patienten til at ligge på hans eller hendes mave på behandling eller massage bord. Patienten bør ikke have tøj på i fokusområde anvendelsen af dine varme sten . Placer et ark eller håndklæder over ethvert område af patientens krop , der ikke i øjeblikket behandles i processen.
2

Placer massage sten i massage sten varmelegeme. De fleste ovne af denne art omfatter en pulje af vand , der er opvarmet til eller over 125 grader Fahrenheit , der måles på den side af maskinen. Sørg for, at stenene er helt nedsænket i vandet , for selv opvarmning.
3

Fjern de varme sten fra kaminen med tang . Placer hver sten på patientens krop på områder som langs rygsøjlen og på de lavere lår, arme , palmer og fodsåler . Sten placering vil variere baseret på den særlige massage teknik , du bruger. Du kan identificere forskellige teknikker ved at følge de instruktioner, der fulgte med massage sten kit.
4

Tillad stenene til at køle naturligt på patientens krop , før du fjerner dem. Returnere dem til kaminen, når du ikke bruger dem, så de kan opnå den korrekte varme niveau for deres næste brug.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler