Grøn te behandling for højt blodtryk

Højt blodtryk er en alvorlig sygdom , der ofte viser ingen symptomer, indtil det er i en fremskreden tilstand . Som blodtrykket stiger , væggene i blodkarrene snøre , hvilket kan forårsage blodpropper , slagtilfælde og hjerteanfald. De catechins i grøn te tilbyder en effektiv måde at sænke moderat forhøjet blodtryk. Funktion

Katekiner er et stof i grøn te, der hæmmer de enzymer, der styrer blodkar konstriktion at holde skibene fra indsnævring .
Forebyggelse /Solution

En kop grøn te dagligt kan forebygge udviklingen af hypertension i en person, der har borderline blodtryk niveauer .
Potentiale

grøn te har potentiale til at forhindre udviklingen af åreforkalkning ( hærdning af arteriel vægge ) .
ekspert Insight

En otte -årig undersøgelse af kinesiske forskere offentliggjort i 2005 i " Archives of Internal Medicine ", fandt, at 1.500 raske voksne deltagere , dem, der drak mindst fire ounces te om dagen var 46 procent mindre tilbøjelige til at udvikle hypertension end ikke- te drikker . De, der drak 20 ounce af te hver dag var 65 procent mindre tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk.
Time Frame

I ovennævnte undersøgelse , tog det i gennemsnit på et år til hypertension at sænkes til et normalt område . Fortsat at drikke grøn te opretholdt sunde niveauer af blodtryk .

Fordele

Ud over at sænke forhøjet blodtryk , grøn te er til gavn for højt kolesteroltal og blodpropper. Grøn te er også godt at bekæmpe frie radikaler, der forårsager celleskader , fordi det indeholder polyfenoler, som er antioxidanter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler