Sådan Detox med bentonit

Du kan afvænning med bentonit ler på 2 måder , idet ler internt eller iblødsætning i en ler bad for at rense kroppen for skadelige giftstoffer . Der er ingen videnskabelige beviser for, at ler eller ler-baserede detox program rent faktisk virker. Imidlertid har ler været brugt i århundreder til behandling af forskellige medicinske tilstande , ifølge The University of Arizona. I dag er folk ofte udforsker nye måder at detox deres kroppe naturligt. Brug Bentonit internt til detox ikke er godkendt af den føderale Food and Drug Administration (FDA) , så bør du altid konsultere din læge, før du bruger det . Ting du skal
Bentonit Clay Pulver
Stor plast eller glas med låg
Sesame Oil ( valgfri)
Vis Flere Instruktioner
Intern Detox
1

Køb bentonit ler pulver online eller på en lokal ernæringstilskud forhandler.
2

Fyld en 8 -ounce beholder med vand eller frugtjuice .
3 < p > Tilføj en spiseskefuld af bentonit pulver til vand eller juice . Ryst kraftigt indtil alle klumper er spredt .
4

Drik bentonit detox blanding lige efter blanding. Hvis det står for en periode af tid , vil du bemærke en tyk slam af ler i bunden , hvilket gør det meget sværere at forbruge og temmelig ubehagelig. Det er bedst tages på tom mave , drikker det enten en time før eller efter måltider. Bentonit ler ikke har en meget god smag, så det kan tage et stykke tid at vænne sig til det . Hvis du har en hård tid , prøve at tilføje en spiseskefuld honning .
5.

Tag bentonit blanding én gang dagligt i tre til fire dage , og derefter stige til to gange dagligt , én gang om morgenen og en gang i om aftenen, for to uger. Hvis du tager nogen form for medicin , så tal med din læge først om bentonit og ikke bruger det én til to timer før eller efter at tage din medicin .
Detox Bath
6

Mix to kopper bentonit ler pulver med 10 kopper vand i en stor container eller gallon kande. Ryst godt, indtil leret er helt våd og mudder -lignende. Sørg for at alle klumper er brudt op . Det er at foretrække end blot at tilføje pulveret direkte til badekarret , fordi leret ofte vil bosætte på bunden , hvilket gør det sværere at sprede hele badevandet.
7.

Kør varmt badevandet til din foretrukne temperatur og tilføje bentonit blanding. Ryst vandet med hænderne for at suspendere blandingen i badet.
8

Soak i badekarret i 20 til 30 minutter. Hvis leret begynder at afregne , agitere vandet til at bevæge leret omkring en smule. Sørg for det meste af din krop er nedsænket i vand .
9.

Efter badning, brusebad den resterende ler fra din krop. Brug sesamolie eller anden type letvægts olie , der giver dine porer til at trække vejret for at modvirke udtørring af leret. Efter at vandet afløb , papirservietter eller aviser til at rense ler fra bunden af karret.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler