Opskrift på et kolon udrensning Lavement

Et lavement typisk tillader en væske at strømme gennem anus med den hensigt at rense kolon . Enemas er typisk bedre end afføringsmidler , da de ikke har de bivirkninger, afføringsmidler kan forårsage. Også lavementer gøre et bedre stykke arbejde med at rense ud hele tyktarmen . Lavementer typisk kan vare fra 15 minutter til en time. Første gang du har et lavement kan ikke altid være den mest succesfulde , som det tager tid at få væsken i hele tyktarmen. Enemas er også gavnligt , at der er mange forskellige typer af lavement du kan gøre. To populære lavementer er kaffe lavementer og saltvand lavement. Disse to lavementer er de mest populære, fordi de er billige og typisk ingredienserne er allerede i dit hjem.
Kaffe Enema

Kaffen lavement er praktisk og gavnligt. Grunden til at det er vigtigt, er, at det specifikt er rettet mod leveren. Når koffein i kaffe er frigivet fra lavement går det til leveren, som får den til at stige mere galde . Det bærer flere af de toksiner , som derefter frigives . Dette giver leveren evne til at rense ud flere giftstoffer . Opskriften til kaffen lavement er at koge 2 spsk. af økologisk koffeinholdige kaffe, jorden med 1 qt . vand. Når blandinger ved en varm temperatur . Varm at røre , er du klar til din lavement .
Saltvand Enema

saltvand lavement er en fælles . Sørg for at du ikke bruger salt tilsat jod . Brug ubehandlet havsalt. Nogle gange i løbet af lavementer vandet kan fylde blæren og medføre, at du ønsker at tisse i løbet af et lavement . Salt afhjælper dette . Tilsæt 1 tsk. salt i 1 qt . vand. Sørg for at bruge destilleret vand til din lavement . Du ønsker ikke at have klor fra hanen ind i tyktarmen. Endelig, hvis du er usikker på proceduren for at modtage et lavement bedes du kontakte din sundhedspleje praktiserende læge.
Hoteltilbud