Hvordan til at rense indersiden af din krop

Din krop er en samling af komplekse celler. Det er konstant udsat for toksiske forurenende stoffer, herunder røg og narkotika. Eksponering for disse skadelige stoffer kan forårsage mange sygdomme, herunder luftvejsproblemer, blodforgiftning og leversygdom. Ved at spise grøntsager og frugter med potente toksin fjernelse ingredienser , kan du med held og effektivt at rense ud på indersiden af din krop . Instruktioner
1

Forbruge masser af frisk ingefær . Ingefær stimulerer blodcirkulationen og samtidig fjerne eventuelle toksiner til stede i din krop. Føj dette krydderi til din mad hver dag. Du kan også spise naturlig ingefær slik eller forberede frisk ingefær te. Begge kan give dig en lignende effekt.
2

Forbruge broccoli . Denne mørke grønne grøntsager indeholder en potent aktiv ingrediens kaldet sulforaphane , som skaffer din krop af kræftfremkaldende giftstoffer . Tilføj broccoli til dine måltider hver dag.
3

forbruge en masse artiskokker . Artiskokker indeholder en kraftfuld phytochemical kaldet cynarin , der kan rense din mave- tarmkanalen og beskytte og også afgifte leveren ( det vigtigste organ afgiftning ) .
4

Drik masser af aloe vera juice . De aktive ingredienser i aloe vera er potente polysaccharider, som øger dit immunforsvar, får det til at producere flere makrofager , der kan hjælpe din krop eliminere sygdomsfremkaldende toksiner.
5

Spis rå frisk hvidløg . Curcumin er den aktive ingrediens af hvidløg. Det renser din krop ved at fjerne giftstoffer fra din blodbanen. Hak en kop ubehandlede fed hvidløg i en blender og drikke med et glas vand . Drik denne blanding en gang dagligt, helst om morgenen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler