Hvordan til at drikke Sea Salt Water

For mennesker, der lider gastrological problemer, kan et afføringsmiddel synes som det oplagte valg til at klare deres tarm. Men afføringsmidler virker kun på tyktarmen , som er en lille del af mave- spor, der lider, når nogen har forstoppelse eller gas. Drikke en blanding af vand og havsalt kan hjælpe med at rense ud hele din tarm spor , lindre smertefulde mave og gastrological problemer. Ting du skal
Havsalt
Water
Cup , krus eller glas
Afførende medicin (valgfrit) hoteltilbud Herbal afførende te ( valgfrit)
Vis Flere Instruktioner

1

Begynd med en kemisk , over-the -counter afførende medicin, hvis du ønsker at tilføje et løft til havsalt blanding. Hvis du beslutter at bruge et afføringsmiddel om en præjudiciel tarm udrensning , tage afføringsmiddel mindst to dage , før du begynder havsalt rense.
2

Drik en mild urte afførende te natten før du planlægger at begynde din havsalt regime , hvis du vælger. Ikke så kraftig som de over the counter afførende medicin, vil en afførende te simpelthen løsne eventuelle opbygninger eller blokeringer i din tarmsystem at hjælpe med udrensning.
3

Bland to teskefulde havsalt ind i en liter vand , eller en hel spiseskefuld havsalt i to Potter vand . Du kan varme vand, så det er ligesom at drikke te , eller tilføje en teskefuld citronsaft eller limesaft at udligne smagen af salt vand .
4

Drik vand- havsalt blandingen i morgenen, før du spiser noget . Drinking blandingen vil resultere i en række afføring hele dagen. Hvis du opdager, at det ikke fungerer , skal du tilføje en anden teskefuld havsalt til blandingen.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler