Hvordan man laver en hjemmelavet Detox Drink

Afgiftning er processen med at fjerne og stabilisere giftstoffer i kroppen. Toksiner stammer fra fødevarer , medicin, drikkevarer og selv den luft, vi indånder. Ved at afgifte kroppen , kan du slippe din fordøjelseskanalen, åndedrætsorganerne , colon og huden af disse skadelige giftstoffer. Du kan afgifte kroppen på flere måder - kapsler, en frugt og grønt kost og drikkevarer . Afgiftning drikkevarer er blandt de mest almindelige måde at befri kroppen af toksiner , og kan laves i den bekvemmelighed i dit eget hjem. Ting du skal
Kildevand
tranebærsaft
Byg Green Powder
Honning
Apple Cider
vanille yoghurt
Blåbær
Mælk
Show flere Instruktioner fotos Power of Cranberries
1

Foranstaltning 1 kop kildevand, og 2 spsk. usødede tranebærsaft i et glas. Tranebær juice renser urinvejene, skyller giftstoffer fra kroppen og hjælper med fjernelse af butikken fedtceller.
2

Foranstaltning 1 tsk. byg grønt pulver i tranebærsaft og vand. Rør ingredienserne til omkring to minutter . Byg grønt pulver er skånsom mod fordøjelseskanalen og giver vigtige vitaminer og næringsstoffer, der skal absorberes af kroppen
3

Forbruge drik to gange dagligt - . Morgen og aften - for de bedste resultater .
Søde Apple Cider Afgiftning
4

Kog 2 kopper vand i en gryde på komfuret. Når det kommer i kog , tag gryden fra brænderen , og lad afkøle i fem minutter.
5.

Hæld varmt vand i et glas. Mål 2 spsk. honning og føje den til glas vand. Rør honning og vand i tre minutter.
6

Foranstaltning 2 spsk. af æble cider eddike og hæld det i glasset , der indeholder vand og honning. Rør en gang mere at blande alle ingredienserne . Æble cider eddike indeholder vitaminer, såsom kalium, magnesium og kalcium , der er nødvendige for at befri kroppen af skadelige giftstoffer og kemikalier. Apple cider kan opløse skadelige giftstoffer , såsom urinsyre, som er kronisk forbundet med muskel og deltag smerte
7

Forbruge denne æble cider afgiftning drik to gange dagligt - . . Morgen og aften

Vanilla Blueberry yoghurt Cleansing
8

Foranstaltning 2 1/2 kopper vanille yoghurt og 1 kop mælk i en blender . Hvis du foretrækker almindelig yoghurt , kan du bruge det i stedet.
9

Foranstaltning 1 /2 kop af blåbær og tilføje dem til ingredienser i blenderen . Blåbær er en naturlig antioxidant, der kan hjælpe med at bekæmpe frie radikaler. Frie radikaler skader cellemembraner og er forbundet med modningen.
10

Placer låget på blenderen og blend den mælk, yoghurt og blåbær på en lav hastighed i 15 sekunder. Dette vil hjælpe blande ingredienser og give plads inde blender at tilføje isterninger.
11

Tilføj seks til otte isterninger og blend alle ingredienserne på en høj indstilling, indtil isen er knust .

12

Forbruge drik så ofte som ønsket .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler