Detox udrensning

Teorien om detox rense er enkel: Hvis du fjerner de giftstoffer , der er gemt i din krop , kan du forbedre din energi niveau , næringsstof absorption , og den samlede velvære . Ifølge Michael Picco , MD, på Mayo Clinic hjemmeside , disse giftstoffer ophobes gennem den mad, vi spiser , især fødevarer, der er behandlet og indeholder store mængder af kunstige farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler. Du kan også få giftige oprustning fra luftforurening eller giftstoffer. Lever og nyrer kan blive belastet i at gøre deres normale funktion : fjerne affald og toxins.In en detox rense, du foretager en midlertidig kost, der er designet til at hjælpe dig med at skylle ud toksiner . Ofte rense indebærer at drikke store mængder vand dagligt. Nogle detox kost er fastende renser, hvor fast føde er elimineret i op til ti dage. Andre udrensning programmer fjerne alle forarbejdede fødevarer eller blot bruge naturlægemidler kosttilskud for at hjælpe leveren og nyrerne metabolisere og fjerne giftstoffer mere effektivt.
Går

Mange af de websteder, som giver detox udrensning har Testimonial efter vidnesbyrd fra mennesker, der mistede vægt , følte sig mere energisk uden en eftermiddag styrtet og havde bedre mental klarhed. Der er mange udrensning programmer , såsom Master Rens , frugtsaft Kost og kosttilskud såsom Colonix , Rens Smart og Ultra Colon Rens , som du kan vælge fra . Disse er alle revideret på detoxreviews.com , sammen med mange andre.

Advarsler mod Detox udrensning

Ifølge Detox Anmeldelser , naturlægemidler og kosttilskud er i stand at patentere , med få dobbeltblinde -studier nogensinde er gennemført . Som et resultat der er en masse programmer og produkter, der ikke er blevet anmeldt af en videnskabelige samfund. Derfor er mange læger er imod detox udrensning. Dr. Picco forklarer, at din lever og nyrer er designet til at fjerne affald , og en afbalanceret kost høj i fiber og en livsstil, der omfatter motion er de bedste måder at vedligeholde din metaboliske balance.There er mange bivirkninger og sundhedsmæssige farer for at overveje, når detox udrensning så godt. Disse omfatter svimmelhed , svimmelhed og kvalme . Fortalere hævder disse bivirkninger er resultatet af toksiner bliver frigivet og aftager efter de er skyllet ud . Mere alvorlige bekymringer er anæmi, lavt blodsukker og elektrolytforstyrrelser , som kan føre til hjerteanfald og koma. Altid tjekke med din læge, før du laver en detox rense.
Hoteltilbud